外阴萎缩的情况是跟处于更年期或者提前进入更年期有关的，到了更年期以后，因为器官的退化，外阴会出现萎缩，外阴分泌物少，在外界的摩擦作用下，外阴会容易受损，所以针对这种现象是不用治疗的。
生活规律、合理饮食、心情舒畅、适度锻炼、保持外阴清洁。早期诊断、积极治疗、做好随访、预防癌变的发生。平时的时候不要长时间的坐着，服用一些营养神经的药物进行治疗。长期以来，临床医生习惯将皮肤和黏膜变白。
外阴萎缩需要治疗3-6个月。外阴萎缩治疗的方法也是相对比较多的，治疗的效果是比较好的，一定要根据疾病的病因、症状和身体素质选择适合的治疗方法。还要注意平时的饮食，在饮食上尽量是不要吃一些过于辛辣的或者是刺激性的食物的，不要酗酒。
外阴萎缩表现为代谢功能失调，外阴皮肤，组织及黏膜出现不同程度的瘙痒、表皮角化增生和变薄，干燥，萎缩等症状，初起外阴萎缩不明显。外阴萎缩治疗方法。经常清洗外阴，保持干燥清洁，治疗伴发病。可以进行手术治疗，外阴手术切除，冷冻或激光治疗。
加强营养，使机体得到充分的发育成熟，保持外阴清洁，预防外阴炎的出现，有内分泌紊乱，卵巢功能低下等症要及时治疗。用清水洗外阴，禁用肥皂或其他刺激性药物擦洗，避免用手或器械搔抓，勿食辛辣食物，勿穿纤维内裤，以免加重病变。
一般需进行自我护理来比较快的治好外阴萎缩。外阴萎缩的患者通常需要注意保持外阴清洁干燥，注意饮食的合理搭配，保持体内营养均衡。另外需注意劳逸结合，增强自身的体质。