月经不调量少可以通过以下方式治疗，具体分析如下：
女性经期不调的情况可以喝姜汁红糖水、益母草等，促进身体的血液循环，同时还可以起到温经散寒活血的功效，可以改善经期不调的情况；也可以到医院妇科进行艾灸，也可以口服一些调理月经的药物来促进月经周期和月经量的恢复。此外，在来例假的时候要注意腹部的保暖，要多休息，不要食用辛辣刺激性的食物。日常生活中要注意多休息，不要进行剧烈的运动，同时要注意保持良好的心态。
月经不调多见于青春期的青年和围绝经期妇女。卵巢功能失调、全身性疾病或其它内分泌腺体疾病影响卵巢功能都能引起月经失调。临床上月经不调主要包括月经先期、后期、先后无定期以及月经过多或过少等。饮食应以清淡且富有营养为主。平时注意补铁，补充维生素C，可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物。
月经不调是指月经周期或出血量异常以及月经前、月经期的腹痛等。对于月经不调的治疗：一是可用激素治疗，在妇产科门诊医生的指导下口服或肌注雌激素如黄体酮、乙烯雌粉等来调节月经；二是可服用中药调理，根据月经不同情况而服用相关的中成药，一般有良好的效果。月经期一定要忌食生冷、辛辣、刺激性食物，要保持作息规律不要熬夜，要控制好情绪，不要大喜大悲。
月经不调的可以服用对症的药物进行资料，平时也是要养成良好的生活习惯，不要有过大的心理压力，有规律的作息，控制好情绪，是可以调理月经周期的情况，有利于月经的规律性，另外也是看下中医来进行调理。
要保证心情不要过于忧虑，然后再根据病情的轻重，采用不同的药物进行针对性调整，促进卵巢内卵泡正常发育和排卵，促进子宫血液循环，改善宫腔内环境，增强其生理功能。而其中医治疗主要是通过调理气血、化瘀散结、补益冲任着手，调理女性各脏器功能，使雌、孕激素的分泌水平趋于合适的生理状态，从而调节内分泌均衡。