减肥和月经期间是不冲突的，不建议在月经期间采用吃减肥药的方法，对身体的伤害是很大的，还是要做到健康的减肥方式，就是要做到少吃多餐，生活饮食要有规律，不要暴饮暴食，要坚持进行体育锻炼。
月经期是不合适减肥的。
一般来讲，若是女性想要在月经期间减肥，那么则是不合适的，那是因为女性在经期需要食用具有丰富营养的食物，并减少运动，而减肥就需要参加体育锻炼和适量节食，并口服药物，这在经期进行会对女性的身体造成伤害。
患者还需要养成良好的生活习惯，保持睡眠充足，清淡饮食，避免食用辣椒，辣条等辛辣刺激性的食物。
建议女性在身体健康时减肥，不建议在月经期间减肥，避免对身体造成危害。
减肥是通过消耗体内脂肪，使体重下降，达到较好的减肥效果。一般情况下，脂肪需要一定的运动才能消耗掉，因为经期时女性身体亏虚，这些运动的强度可能不适合经期女性。而且减肥也需要控制饮食摄入，在经期时女性气血不足，如果控制饮食可能会导致身体气血流失严重，出现不适症状。所以，女性在月经期间，不建议减肥。
问题分析：你好，减肥最健康还是适当控制三餐饮食并且配合持续的有氧运动的。
意见建议：不建议腹痛减肥药减肥的。建议是可以适当减少饮食量，并且保持每日至少40分钟的有氧运动，例如慢跑、游泳等，一般一个月就可以起到较好效果。
你好，你的情况月经期间是不可以减肥的，可能会导致月经不调的，祝你健康
问题分析：这种情况可以等到月经结束以后，没有不适症状的情况下在进行运动减肥，避免出现腰酸疼痛，月经期间症状加重。
意见建议：多休息，只要月经结束了，没有出现不适症状可以继续运动减肥。
