外阴萎缩是一种治疗起来时间比较长的疾病，并且容易病情反复，需要定期复诊，治疗好无确切时间。平时要注意保持外阴清洁干燥，忌用肥皂或刺激性药物清洗外阴，避免用手或器械搔抓患处。不食辛辣和过敏食物，衣着要宽大，忌穿不透气的化纤内裤以避免长时间湿热郁积而加重病变。
一般治疗最少的时间应该在3个月-6个月的时间，出现外阴萎缩的病人，应该对症进行相关的治疗，可以周期性的服用雌孕激素，来达到减少上皮萎缩的症状，同时在生活中多吃一些天然激素类的食物。
外阴萎缩检查很快的，出现外阴萎缩，多见于外阴硬化性苔藓及外阴鳞状上皮增生，原来称为外阴白斑或外阴营养不良，是由于外阴细胞发生病变，不能从血管里吸收营养，需要注意局部卫生，穿透气好的纯棉内裤，每天晚上用温水清洗，保持局部通风、干燥、卫生，有助于减轻局部皮肤疾患的恶性循环。需要注意饮食避免吃辛辣食物，注意增加营养，多吃些蛋白类食物，需要注意动态复查，积极进行药物治疗。
外阴白斑由病变而引起的表皮增厚，表皮基底层色素脱失以及真皮浅层血管减少，致使外阴皮肤或粘膜色泽减退或呈白色。到专业正规的妇科医院接受治疗检查，治疗原则：一般治疗：应注意外阴皮肤清洁干燥，禁用肥皂或其他刺激性药物擦洗，避免用手或器械搔抓患处。不食辛辣和过敏食物，衣着要宽大，忌穿不透气的化纤内裤以避免长时间湿热郁积而加重病变。局部微波治疗，治疗主要在于控制局部瘙痒。外科治疗；一单纯外阴切除二激光治疗。
一般需要15-20天，外阴萎缩是指一组女性皮肤，外阴黏膜营养障碍而致的组织变性皮肤色素脱失的病。将皮肤和黏膜变白，变粗或萎缩的外阴病统称为外阴萎缩。和体质弱，失眠也有关系。
治疗时间是病情来定的，平时保持外阴干燥、清洁，忌食辛辣食物少饮酒，不宜用刺激性肥皂、清洁剂擦外阴，忌穿不透气的化纤衣物，瘙痒严重，可用软膏外用，每日3次，用4—6周左右，病情好转可减量。