乳腺增生育龄期女性都有，症状严重的可以进行中医调理，使用活血化瘀，软坚散结的药物，疏肝理气去调整内分泌，达到缓解症状，平时要改变不良的生活习惯，避免熬夜，劳累，作息规律，心情舒畅，不要生气，焦虑等。避免使用激素类药物。
目前倒没什么治疗的，可以观察，定期胸外科随访复查乳腺彩超或者乳腺钼靶，不用过度的担忧，一般都是周期性的，疼痛会自行缓解的。因为有可能是与月经周期相关，很多年轻女性都有。
根据乳腺增生的症状及其发展的程度，具体的治疗方法也有不同。具体的治疗方法如下，乳腺囊性增生，治疗上大致如上所述，囊性增生有不典型增生，可能发生癌变，应该重视；必要时应行穿刺细胞学检查或者是病理检查，排除恶变。
可以通过手术可以治疗的，都是可以改善这种病症的，在治疗的时候一定要配合做好检查，避免由于耽误治疗而造成的更严重的情况出现，长时间得不到治疗是对女性有影响的，容易造成癌变的可能。
乳腺增生是生理性改变，伴随着乳房发育而来，本身不是一个疾病，乳腺增生典型的症状是月经前疼痛和月经结束后缓解。乳腺增生和乳腺癌没有关系。保持好心情，乐观态度对病症有帮助，可以搭配些疏通散结类产品比如茹贝源疏通散结组合。