一般情况下,月经不调可以通过艾灸来进行治疗,具体内容如下:
月经不调的主要表现有月经过多、经期延长、月经提前、痛经等。因为每个人的病症都不相同,所以需要艾灸的穴道也就不相同。可以选择下脘穴、天枢穴、气海穴、中脘穴、足三里、神阙穴、太冲穴、三阴交、照海穴、涌泉穴等穴位。建议患者在正规的医生手法下进行艾灸,可以达到较好的治疗效果,患者在进行艾灸的时候要尽量避免在经期进行,还要多休息,避免吃生凉、辛辣等刺激性的食品。
关元穴:在下腹部,前正中线上,当脐中三寸处,即脐下四横指处。子宫穴:在下腹部,当脐中下4寸,中极旁开3寸处,即脐下旁开四横指处。血海穴:屈膝,在大腿内侧,髌骨底内侧端上2寸,当股四头肌侧头的隆起处。三阴交穴:在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。气海穴:在下腹部,前正中线上,当脐中下1.5寸处。气穴:在下腹部,当脐中下3寸,前正中线旁开0.5寸。
月经不调常用的艾灸部位主要包括中极、关元、气海,以及三阴交,可以有效改善宫寒的状态,缓解痛经症状,调理月经不调,艾灸调理月经不调较适用于宫寒者,此类多表现为下腹部寒冷、四肢偏寒,以及痛经、月经血块多、经血颜色偏黑或偏淡等。
月经不调首先需要找到原因,不是什么情况都可以用艾条的。去医院做个彩超看一下,看看有没有问题的,然后选择中药调理,如果体内有凉气,可以用艾条的。平时注意保暖,不要着凉,少吃生冷的食物,加强锻炼。
艾灸是可治疗月经不调的,尤其是艾灸三阴交治疗月经不调的效果特别好,而且在月经来前一个周开始艾灸三阴交,一个穴位艾灸5到10分钟左右可达到治疗痛经的目的.另外用热水袋热敷小腹,多喝红糖水,注意穿衣保暖。
子宫在下腹部,当脐中下4寸,中极旁开3寸。三阴交在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方;正坐屈膝成直角取穴。涌泉穴在足底部,卷足时足前部凹陷处,约当足底2、3趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一与后三分之二交点上。关元穴在脐下3寸,腹中线上,仰卧取穴。