在睡时宜垫高臀部或脚部，举高到合适的视点。治好以后不合适过早下床活动，格外不能过早地参加剧膂力劳动。应当要尽量的卧床歇息。防止劳累，防止长时间站立或下蹲、屏气等添加腹压的动作。
病情分析： 你好，子宫下垂是因为盆腔的韧带和肌肉蓬散或退化而导致的。治疗子宫脱垂，应增强体质，加强营养，注意适当休息，保持大便通畅，避免增加腹压的活动和重体力劳动，
意见建议：可采用子宫托配合一般支持疗法治疗。效果不好的话，也可以选择手术治疗。
问题分析：你好,你的情况是轻微的子宫脱垂,不需要手术的
意见建议：你好.治疗子宫脱垂建议用子宫托。同时体育疗法也可治疗轻度子宫脱垂。如肛提肌锻炼，用力收缩肛门，每次连续进行10分钟左右，每日数次，第一次锻炼应在起床前进行。
轻度子宫下垂无需手术治疗，非手术治疗可用子宫托，把脱垂的组织托住，而减轻症状，子宫托很早就被用来治疗子宫脱垂，这个方法简便易行。体育疗法也可治疗轻度子宫脱垂。如肛提肌锻炼，用力收缩肛门，每次连续进行10分钟左右，每日数次，第一次锻炼应在起床前进行。
指导意见：你好，根据您所说的情况，可以用药物调整月经周期，建议您手术治疗子宫脱垂。。
指导意见：您好，很高兴为您服务，按照您描述的症状，现在脱垂主要治疗的方式就是手术，您有心血管疾病，能不能做手术建议您去医院妇科咨询一下
