子宫下垂症状会有下坠感,平时会有腰酸背痛,会有尿频、月经异常,应该来说去当地医院检查下,在医生的嘱托下,进行积极的治疗,平时要注意多休息,不要做剧烈的运动,不要吃辛辣刺激性食。
子宫下垂了,要加强营养,注意休息,避免重体力劳动,积极治疗咳嗽等慢性病,保持大便通畅。采用胸膝卧位及提肛运动,坚持卫生保健,配合中医药治疗,病情可好转,严重的要考虑手术治疗。
可以通过体育疗法,可以通过用体操方法的方式,来达到肌肉的运动和锻炼目的,可以让松弛的肌肉经过锻炼加强,有助于帮助恢复功能,可以使用肛肌运动法,也可以使用膝胸卧式,治疗方法要做到每天早晚各行一次,早晨锻炼应在起床前进行。
子宫下垂采用盆底肌肉锻炼和物理疗法,可以做缩肛运动,用力收缩盆底肌肉,可以辅助生物反馈治疗,效果优于自身锻炼。还可口服一些相关药物,促进盆底肌张力的恢复、缓解。
子宫下垂是否难治需视其程度而定,轻度的子宫下垂,即下垂程度为1度-2度,可以不用处理,平时做缩肛运动避免增加腹压,保持大便通畅;如果是严重的子宫下垂,则需要手术纠正。