月经不调怎么调整

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我一直都月经不调,自己对这个不是很了解。想知道月经不调怎么调整?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
李育竹 副主任医师 山东大学齐鲁医院妇产科 三级甲等
擅长:妇科常见病的诊治。
月经不调是临床妇科常见的一种疾病,主要的临床表现就是月经不规律,经期延长或缩短,经血量过多或过少。应该到正规公立医院妇科就诊,查明引起月经不调的原因,并积极针对病因采取相应的治疗。平时可以多吃些新鲜的蔬菜和水果,适当锻炼身体,增强自身的抵抗力和免疫力。
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相关问答

压力大、情绪波动大、睡眠不好等引起的经期不正常,可以通过平时的调理方法来调理。
患者要有一定的生活习惯,不要晚上睡觉。不要吃辛辣、油腻、刺激的食品。要有一个好的心态,不要有太多的感情。要注意保暖,要注意保暖。宫颈炎、子宫内膜炎、多囊卵巢综合征等都会导致子宫腔炎、子宫内膜炎、多囊卵巢综合征等。可以通过服用一些激素药物来调整自身的内分泌。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

月经不调是临床妇科常见的一种疾病,主要的临床表现就是月经不规律,经期延长或缩短,经血量过多或过少。应该到正规公立医院妇科就诊,查明引起月经不调的原因,并积极针对病因采取相应的治疗。平时可以多吃些新鲜的蔬菜和水果,适当锻炼身体,增强自身的抵抗力和免疫力。

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擅长:妇科常见病的诊治。

如果已经表现为月经不调,在控制体重的时候更不能从节食来考虑了,只有加强锻炼才是积极的减肥方式,也是月经不调的辅助治疗方法。另外,习惯节食的人要多吃含铁食物,比如肉、鱼、家禽、豆腐、豆类植物以及经过铁强化处理的食物,如饼干、酱油等,对预防和治疗缺铁性贫血非常有帮助。

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擅长:妇科常见病的诊治。

月经不调可以吃油菜,小白菜,卷心菜,菠菜,芹菜,荠菜等,主食可以吃小米,玉米等豆制品,饮食应该以清淡为主,一定要注意补铁,多吃一些高蛋白的食物。平时多注意休息,多喝热水。

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擅长:妇科常见病的诊治。

一般情况下,月经不调可以通过艾灸来进行治疗,具体内容如下:
月经不调的主要表现有月经过多、经期延长、月经提前、痛经等。因为每个人的病症都不相同,所以需要艾灸的穴道也就不相同。可以选择下脘穴、天枢穴、气海穴、中脘穴、足三里、神阙穴、太冲穴、三阴交、照海穴、涌泉穴等穴位。建议患者在正规的医生手法下进行艾灸,可以达到较好的治疗效果,患者在进行艾灸的时候要尽量避免在经期进行,还要多休息,避免吃生凉、辛辣等刺激性的食品。

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擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

月经不调能吃酱油。来月经之前,以及来着月经的时候,暂时不能吃生冷辛辣的食物,忌烟酒,避免着凉,注意好局部卫生,好好休息,养成良好的生活习惯,注意全面的补充营养。

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擅长:妇科常见病的诊治。