宫外孕手术后，孕酮一般半个月左右恢复正常。适当休息，不要进行剧烈活动，加强营养，不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒，抽烟，多吃新鲜蔬菜，水果，保持大便通畅，一个月不要进行性生活和盆浴，免得引起细菌上行感染，定期复查，一切正常就不用担心。
宫外孕手术后，1个月以后正常来月经，身体检查各项都正常，彩超复查子宫、卵巢都没有问题，可以上节育环。上环的时间是月经干净以后3-7天内上环，如果宫外孕手术后没有恢复到正常，必须等到身体恢复正常以后才可以上环。如果宫外孕术中流血多，有贫血症状，一定要及时纠正贫血，术后消炎对症治疗。
宫外孕手术对身体是一种创伤，恢复是需要一段时间的。所以还是多休息，凭感觉是不行的，刚手术后不能剧烈运动的。身体的虚弱和大出血有直接关系的。身体在短时间内出大量的血，会造成贫血的。还是不要劳累的。
宫外孕手术后的恢复时间是一个月的时间，在一个月时间内，腹腔内的伤口和腹部的伤口都会完全的愈合。恢复期间要加强营养，多补充蛋白质、维生素类、新鲜的水果和蔬菜，有利于身体的尽快康复。另外，宫外孕的病人往往由于出血比较多，在临床上会造成贫血的可能，术后一定要给予纠正贫血，比如可以在饮食上多些猪肝、瘦肉、菠菜、红枣，都会有利于贫血的恢复。
宫外孕手术后一个月之内禁止性生活。术后要注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，饮食多样化，高热量，高蛋白，易消化饮食，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，注意个人卫生，保持外阴的清洁干燥。
宫外孕手术后一般最好全休45天，45天后可以做一些轻的体力活，但像跑步这样剧烈的运动应该休息时间长一些再进行，休息至少三个月，感觉自己完全恢复了，才可以适当做一些较剧烈的运动。