轻度的阴道外翻可以每天做缩肛运动，或者用盆底康复治疗仪治疗。严重的外翻，则需要手术治疗，行阴道前后壁修补术或者阴式子宫全切除术。阴道外翻一般多见于多次分娩的女性，多次分娩后造成盆底肌肉的损伤及韧带的损伤，出现阴道前壁脱垂，阴道后壁脱垂，子宫脱垂等也就是阴道外翻。
遗传拇外翻，若为小儿遗传性拇外翻患者，治疗时可首选保守治疗，可通过常规中医手法纠正后长期配戴支具固定。
若为成人出现拇指外翻且外翻角度大于12°,则治疗时优先考虑手术，术中可选择微创手术或常规切开截骨。微创手术具有创伤小、切口少、患者痛苦少、经济费用少等特点，适合大多数患者。在进行手术后，患者也需要做好术后护理，帮助拇指恢复。
通常情况下，中医可以通过针灸、推拿、中药是治疗方式来治疗拇指外翻。具体分析如下：
中医认为，脚不通，就会痛，因为脚上的经脉是不通的，所以会有痛苦的感觉。患者一般可以去医院通过针灸来缓解疼痛。而按摩主要是通过拉伸和按摩，从而可以达到活血化瘀、消肿止痛的效果，同时还可以通过外敷的中药来改善下肢畸形的情况，有助于增强疗效。
拇外翻可以进行保守治疗，也可以进行外科手术治疗。
对于早期的病灶和轻微的疼痛，可以选择不能做外科手术，比如穿一双不到2.5厘米的鞋，按摩、挪动脚趾到脚掌的内部，在沙子上赤脚走路，可以通过热敷来改善脚部的肌肉。尽量减少对第一指的突出部位的压迫及磨擦，以缓解相应的痛苦。还可以通过对患者的不良体位进行不断的纠正。对于已经发展到了中后期的患者，可以考虑进行外科治疗，具体的手术方法要视情况和病情轻重而定。
拇外翻初期应当通过以下方式治疗。
拇外翻初期，通常是由于站姿不当、长期行走等原因导致的。在此期间，由于仅是大拇指轻微向外翻转，并未对四指造成压力，且不会导致足部的生理机能发生变化。此时可以进行热敷，主要是促进大拇指附近的血液循环，帮助改善外翻的情况。同时还可以在医生的指导下进行针刺之类的物理治疗。如果以上的治疗效果不明显，建议在医生的指导下戴上拇指外翻矫正装置。
日常生活中，患者应当注意做好局部的保护，以免出现局部受伤的情况。