一般情况下，人流是指人工流产，人工流产后通常需休息两周，并且第一周，尽量不做任何运动，第二周可以适当散步，或者做一些简单的伸展运动，恢复正常的运动和健身一般要在人工流产一个月之后。建议女性在人工流产后的一个月之内，不要坐浴，禁止性生活和剧烈运动，日常注意保持阴部卫生，勤换内裤，定期用清水和淡盐水冲洗外阴，饮食上保障营养均衡，及时补充各类营养物质以促进身体恢复。
人流两周以后可以选择低强度的运动，比如慢跑。要多进食营养丰富的食物，尤其要注重蛋白质的时候，可以多进食一些蛋类，奶类，豆制品以及鱼类。两周以内要避免性生活以及盆浴，还要注意防寒保暖。有助于身体的恢复。
人流一般指人工流产。通常来说，人工流产后想备孕吃鹿胎膏不可以。
人工流产是指妊娠3个月内用人工或药物方法终止妊娠称为早期妊娠终止，既可以通过使用米非司酮片、米索前列醇片、卡前列甲酯栓等药物，或者通过负压吸引术、钳刮术等手术终止妊娠，对身体的影响比较大，而鹿胎膏虽然可以用于气血不足、身体比较瘦弱、消瘦、月经不调等情况，但不能用于孕妇，即便是备孕期间也不建议使用，所以通常来说，人工流产后想备孕吃鹿胎膏不可以。
人流后7天左右可以练提肛运动。如果这种运动练习的比较早，很可能会导致腹痛和阴道出血的症状加重，因此要当子宫部位的手术伤口基本愈合以后才可以有这种运动。患者需要注意保持体力，避免身体太过虚弱，如果有手术后贫血的疾病，患者也要推迟练这种运动的时间。如果患者的身体比较虚弱，运动过早很可能会导致头晕乏力等情况。
人流一般指人工流产。人工流产无论是选择哪一种方式，通常都会对子宫内膜造成伤害，一般都会引发子宫内膜损伤，而子宫内膜的修复需要时间，所以人工流产半个月后半个月戴套同房不可以，容易引起妇科炎症，比如子宫内膜异位症、子宫内膜炎、盆腔炎，附件炎等。一般人工流产后一个月左右恢复月经，可以在月经恢复后再同房，如果没有生育计划，要注意采取避孕措施。
通常情况下，不建议心绞痛患者进行运动调理。具体情况分析如下：
心绞痛是一组由于心肌缺氧和供氧之间暂时失去平衡而发生心肌缺血的临床症候群，心绞痛经常呈阵发性发作，心绞痛的患者如果在病情发作的时候，进行运动调理会增加缺血的情况，使心绞痛疼痛的程度更加剧烈，因此不建议心绞痛患者进行运动调理。心绞痛患者可以按照医嘱使用硝酸甘油注射液、单硝酸异山梨酯缓释片、速效救心丸等药物进行治疗。
