适量摄入蛋白质。高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜。每周吃2-3次鱼类蛋白质，可改善血管弹性和通透性，增加尿钠排出，从而降低血压。如高血压合并肾功能不全时，应限制蛋白质的摄入。
通常来说，哺乳期得了尿道炎用以下方法治疗快，具体分析如下：
首先，可以服用头孢美唑钠、头孢曲松钠、头孢他定、头孢噻肟钠、头孢他定等药物。一般在经过一定的治疗后，症状会有所减轻，这时可以停止服用。哺乳期口服的药物有很多，以头孢菌素类为主，不能选用喹诺酮、大环内酯类，因为这些药物进入母乳后，会对儿童的生长发育产生不良的影响，有耳毒性、肾毒性等。
如果高血压因意外跌倒导致脑出血，需要及时手术治疗。如果有大量脑出血，应及时清除充血。如果没有大量血液，应及时使用止血剂。住院治疗应在病情得到控制后及时康复治疗的基础上，结合物理治疗和中医运动手术等综合治疗。
要稳定血压，不能过高，控制颅脑内的压力，减轻脑部水肿，防止形成脑疝促进脑组织功能的恢复和代偿。日常注意休息，多喝温开水，不要有太大压力，要放轻松，饮食宜清淡易消化食物，忌辛辣刺激性，油腻，油炸生冷食物，养成良好的生活习惯，少量多餐，定时定量。
早期高血压的治疗原则是早、，长期（终生）积极的治疗。
患者应尽快降低血压，减少并发症。生活中要劳逸结合、精神放松、低盐饮食、体育锻炼、戒烟戒酒、控制体重。根据高血压的危险因素、靶器官损害程度、合并症选择药物，需给予个体化的药物治疗。日常生活中要多做运动，按时吃药，饮食结构要适当调整，要低盐、低脂、低糖高蛋白、高维生素、控制饮食中总热量的摄入量，避免超重和肥胖。
