绿叶蔬菜很适合吃，因为新鲜绿叶蔬菜中含有的维生素量是比较高的，芹菜菠菜都是非常有代表性的。这些绿叶蔬菜中还含有大量的镁元素，镁元素补充得当也能够增强人体的应激性。可以多吃一些新鲜的性质温和的水果，苹果就非常有代表性。当然，如果本身有便秘的情况，那么少量食用香蕉也很合适。香蕉中含有丰富的镁元素。
子宫内膜炎应该多吃一些高蛋白食物。生活中高蛋白食物有很多种，其中比较其中非常常见的是牛奶。当然，部分人也可以多饮用一些酸奶。酸奶中含有的蛋白质量也比较丰富。当然，大家还可以少量食用鸡蛋，鸡蛋中也含有大量的优质蛋白。
通常情况下，子宫内膜炎患者可以吃一些清淡的富含维生素的食物、富含蛋白质的食物等食物比较好：
1.清淡的富含维生素的食物：子宫内膜炎患者可以吃一些清淡的富含维生素的食物比如橘子、番茄、丝瓜等，补充维生素的同时，还能促进身体的恢复。
2.富含蛋白质的食物：子宫内膜炎患者可以吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、骨头汤、牛奶等，促进患者身体恢复同时。还能提高患者的免疫力。
急性子宫内膜炎吃许多食物都比较好。具体饮食注意事项如下：
1、急性子宫内膜炎的术后患者应禁食一段时间，排气之后应从流食、半流食，逐渐过渡到普食；
2、普通患者应以摄入清淡、易消化、高营养食物为总原则。多进食高蛋白、高热量、高维生素的饮食，多饮水。
急性子宫内膜炎的发病与妊娠的关系最密切，常见于产褥感染。此外宫腔内操作、宫颈器械消毒不严、经期不卫生或经期性生活将体外或阴道及宫颈内病原菌带人宫腔，或子宫内膜息肉、黏膜下肌瘤坏死引起感染均可引起本病的发生。
子宫内膜炎饮食适宜：1.宜吃高蛋白食物2.宜吃高维生素食物3.宜吃高热量易消化食物，多吃西红柿，苦瓜，青菜。少吃辛辣刺激和油腻食物。另外需要到正规医院看一下，配合吃的消炎药。平时注意一下个人卫生。
而对于慢性盆腔炎，则建议以中成药治疗为主，中药制剂在清热抗炎的同时提高机体免疫力，不会像消炎药长期服用造成耐药性和菌群失调，从而避免炎症反复或加重。在饮食方面，尽量不要吃辛辣刺激的食物，多喝水。另外还要注意适量运动、讲卫生，用过的浴盆、毛巾等利用热水煮沸消毒，洗完换宽松透气的纯棉内裤。