痛经是可以泡脚的。痛经疼痛发作时可对症处理，月经期可以泡脚的，对痛经有一定的缓解作用。女性痛经一般是由于宫寒引起的，泡脚可以取暖，所以是可以缓解痛经的。但是痛经那么严重的情况下，应该及时就医，虽说痛经是很常见的，但是痛经是不能忽视。建议还是去妇科检查一下。
痛经对于女性朋友来说是一种十分常见的疾病之一，在生活中痛经给女性带来的生活困扰也非常大，让女性朋友无可奈何，严重的痛经还会影响到女性的工作和生活，其实生活中缓解痛经也可以通过泡脚来解决的。
女性在经期用热水泡脚可以在一定程度上缓解痛经，热水泡脚可以促进血液循环、加快新陈代谢，达到活血化淤、减轻疼痛的目的，特别是因为宫寒引起的痛经，使用热水泡脚效果会更好。泡脚时最好选用底部面积较大的木桶或者搪瓷盆，能够让双脚舒服的平放进去，而且最好让水一直浸泡到小腿，注意泡桶的清洁卫生，饭后半小时以内不易泡脚，泡脚时间不易过长，一般以15-20分钟为宜，泡脚的最佳水温在40-50℃。
痛经可以用艾叶泡脚。
艾叶可以起到散寒止痛的效果，适当的用艾叶泡脚，对于痛经有较好的缓解作用，但如果痛经症状比较严重，可以到当地的正规医院妇科接受检查来明确具体的痛经原因，如果是因为妇科疾病所导致，也可以先对妇科疾病做治疗，有利于痛经的症状缓解。
患有痛经的人群，在日常的生活当中，最好不要吃从冰箱里拿出的生冷食物，因为生冷的食物会造成血液瘀滞，引起痛经的情况发生。
艾叶是一种中药，具有温经散寒止痛的功效。艾叶可用于泡脚，缓解痛经的疼痛。此外，平时要注意保暖，不要让小胃着凉，在此期间不要吃冷的食物。患者也可以喝红糖姜汤来缓解疼痛。
花椒泡脚不治疗痛经。
花椒可以起到驱寒的效果，对于痛经有较好的缓解作用，但是不能够起到治疗痛经的效果，如果想要对痛经的症状做改善，可以遵循医嘱服用止痛的药物，在月经期间最好不要吃辛辣以及刺激的食物，再从冰箱里拿出的生冷食物也要避免吃。
经常反复出现痛经的现象，一定要引起足够的重视，最好到当地的正规医院妇科接受B超检查，明确具体的痛经。