月经不调很少一般是由内分泌失调引起的。影响月经的因素很多，如情绪变化、环境变化、精神压力、过度劳累、营养不良、生活压力、体内激素失衡等。为了保持愉快的心情，避免熬夜并保证充足的睡眠时间。
月经不调可能是宫颈炎、气血不足等原因导致的。
1.宫颈炎：宫颈炎是指发生于子宫颈的炎症，是妇科常见疾病之一，多为病原体感染所致，也可由化学物质刺激、机械性刺激或损伤、阴道菌群紊乱等原因所致，可表现为阴道分泌物增多、经间期（一般介于两次正常月经中间）出血、性交出血等，还可能会导致月经不调。
2.气血不足：气血不足是指气与血两者都不足，主要表现为精神差、乏力、胸闷气短、说话没有力气、头晕目眩、心烦心慌、失眠等，也可能会因此导致月经不调。
月经不调晚来很大可能是由于激素分泌紊乱造成的，需采用激素类药物调整月经周期。如果经常月经不调，可以等到来月经的第2天，去医院空腹抽血检查激素6项看一下月经紊乱的原因。平时需要多吃豆制品，不要熬夜，生活要规律。
很可能有休息不好或者工作的压力大导致了头晕，看看是否有长时间熬夜的情况，如果月经紊乱也可能熬夜导致了内分泌紊乱的，过几天安排内分泌检查后尽快安排保守用药帮助调经。及时的服用药物，调理月经不调的情况可以补充气血。
引起月经不调的原因很复杂，不能通过食物或活血化瘀的药物来调理，需要及时就医。月经失调也称月经不调，是妇科常见疾病，表现为月经周期或出血量的异常，可伴月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是有1.情绪异常引起月经失调。2.寒冷刺激引起月经过少甚至闭经。3.节食引起月经不调。4.嗜烟酒引起月经失调。临床表现：1.不规则子宫出血2.功能失调性子宫出血3.闭经4.绝经。
月经推迟、白带增多，女性月经周期正常，月经推迟一周以上。妊娠后，女性的身体荷尔蒙水平会上升，白带会出现轻微的增加，但是不会出现异味、瘙痒等情况。女性月经推迟也有可能是由于精神紧张、压力过大等因素引起的。如果出现白带量过多，伴有外阴瘙痒、异味等，需要考虑是炎性疾病。
如果出现月经不调白带增多的情况，可以进行尿妊娠试验，也可以到医院抽血。排除妊娠后需要做详细的检查，确定病因，然后进行针对性的治疗。