怎样才能延长月经周期

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我最近这阵子有了新的发现,我发现我的月经周期变的很短,总是不准,想知道怎样才能延长月经周期呢?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
李育竹 副主任医师 山东大学齐鲁医院妇产科 三级甲等
擅长:妇科常见病的诊治。
延长月经周期可以用食疗或者慢跑,平时采用饮食调理,月经周期总是很短并且不准确,另外月经周期和心情饮食环境都有关系,平时多吃豆制品,生活要规律,生活注重身体保暖工作,选择适宜的运动。
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延长月经周期可以用食疗或者慢跑,平时采用饮食调理,月经周期总是很短并且不准确,另外月经周期和心情饮食环境都有关系,平时多吃豆制品,生活要规律,生活注重身体保暖工作,选择适宜的运动。

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月经周期延长的原因有很多,比如怀孕、习惯不良、手术影响等。
1.如果是处于生育期的患者,月经周期延长可能是怀孕导致的。
2.月经周期延长可能是习惯不良导致的,比如不规律饮食、经常熬夜、受凉、吃生冷的食物等。
3.人流手术后,由于手术可能会影响子宫和卵巢的功能及内分泌功能,可能会出现月经周期延的情况长。

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延长月经周期可以通过服用黄体酮胶囊或是地屈孕酮进行延长。
一般女性正常的月经周期为28天来一次月经,部分女性可能会出现提早或是推迟的情况,月经的持续时间在3-7天。如果女性的月经周期长期出现提早或是推迟的情况,考虑自身黄体功能不佳或是内分泌失调导致的,可以通过服用药物进行调理,也可前往医院进行检查,明确病因后对症治疗。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

月经周期延长建议去医院检查。
正常月经周期21到35天,超出35天月经周期延长,月经周期延长,最常见的的是内分泌紊乱和妇产科疾病。要去正规的医院检查,妇科b超彩色超声波检查。检验6种生长激素,依据检验结果开展病症医治。平常应清理私处,勤换内衣,防止疲惫,释放压力,保障歇息和睡眠质量。多吃新鲜的水果。

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月经周期一般在21-35天左右正常,如果女性的月经周期总是延长,应该要看延长的日期,才能及时查找原因,可能是卵巢功能不好、多囊卵巢综合征等引起的。如果是卵巢功能不好引起来的月经推迟,病史体检没有异常,可以在医生指导下用雌孕激素来治疗。如果是多囊卵巢综合征引起的,可以在医生指导下用黄体酮、避孕药等来调经。因此,月经总推迟应及早就医,并进行针对性治疗。

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正常的月经周期一般为28天-30天。
正常的月经期间出血会持续3-7天的时间,如果超过这个范围或者低于这个范围,则属于月经不调。所以女性要注意观察月经的变化,结合自己的情况来判断是否月经不调。如果出现这种情况,就要及时去医院专科就诊,进行妇科检查,如超声波检查、性激素六项检查,找出病因。然后在医生的指导下治疗、调理,从而帮助月经恢复正常。

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