宫肌瘤吃益母草是没有什么效果的，益母草有活血祛瘀的功效，一般对月经不调效果比较好，如果有子宫肌瘤首先要看瘤体大小，定期复查就可以了，半年到一年复查一次，如果没有什么变化可以不用去管。如果超过5厘米及时手术治疗。
一般情况下，建议子宫肌瘤患者不用吃益母草。具体内容如下：
益母草是一种中药，具有活血调经、利尿消肿、清热解毒的功效，但不能治疗子宫肌瘤，因此，患有子宫肌瘤是不需要吃益母草的。如果患者存在子宫肌瘤，建议患者及时前往正规医院，在医生指导下进行针对性治疗，不要自己随意用药，以免影响身体健康，如果情况严重，患者可以通过子宫肌瘤切除术进行治疗。
益母草不会加重子宫肌瘤。
通常情况下，子宫肌瘤是依赖雌激素的肿瘤，益母草是具有活血化瘀的作用，所以益母草不会加重子宫肌瘤，在月经期间出现腹痛时，可以选择服用益母草来进行止痛，子宫肌瘤可以桂枝茯苓胶囊、百消丹之类的药物来治疗控制发展，定期到医院进行检查，查看肌瘤变化，如果病情严重一定要及时进行药物控制或者手术治疗。
一般情况下，子宫肌瘤可以吃蔓越莓，具体分析如下：
蔓越莓是可以治疗子宫肌瘤的。蔓越莓汁对治疗幽门螺旋体具有很好的效果，对细菌性胃炎具有很好的治疗作用。它能有效地防止老化，防止老年性痴呆。能明显降低LDL和三磷酸甘油三酯，减轻心血管疾病的发生。蔓越莓汁也可以有效的防止膀胱炎和泌尿系统的炎症。可以吃一些蔓越莓，可以提高免疫力，防止尿路感染。但是，蔓越莓属于一种保健食品，并不是药物，需要做外科手术来治愈。
子宫肌瘤的患者，是可以适量吃鲫鱼的，鲫鱼营养丰富，富含蛋白质及多种的矿物质成分，并且食用后也可以增强皮肤的弹性。患有子宫肌瘤的患者最好是少吃一些含有高雌激素的食物，比如养殖的鱼虾、鸡肉、反季节的蔬菜、水果、豆类、保健品等。日常生活中要注意保持营养平衡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。子宫肌瘤患者要定期做检查。
子宫肌瘤可以吃甜食。
子宫肌瘤与雌性激素有一定的关系，平时不要食用含有雌性激素的食物和药物，也不能促进子宫肌瘤的生长。吃糖对子宫肌瘤没有太大的影响。因此，有子宫肌瘤的患者可以多吃一些糖果，并且建议患者每半年进行一次B超，以确定子宫肌瘤的生长速度，从而判断是否有子宫肌瘤恶性变。一般情况下，只要采取保守疗法，绝大多数的子宫肌瘤都可以安全地进入绝经期。更年期之后，子宫肌瘤会缩小，甚至消失。