在经期饮用益母草具有改善经血排出、缓解痛经的作用，特别适用于经血不足，宫寒体质者。对于月经正常的女性就不能月经期喝益母草。
益母草颗粒是一种纯中医的制剂，它的主要成份是益母草，具有活血化淤、疏经活络的作用。主要是针对宫寒导致的气血瘀滞、经血排出不畅、经量减少、产后恶露不尽、人流以后子宫恢复不好等情况。女性经期不畅可以口服。但如果女性经期不宜擅自使用药物，避免经量增多、经期延长等。
患者应吃清淡易消化的食物，禁吃寒凉、刺激、辛辣的食物，比如烟酒、冰淇淋、辣椒等，平时要注意腹部的保暖。
喝益母草对于女性有非常多的好处，益母草有活血调经、利尿消肿等功效，益母草可以维持对于子宫的兴奋作用，改善经血淤积，对于女性痛经、月经不调、闭经以及经期有血块，都有一定的治疗作用。益母草还可以治疗生理性水肿，对于病人的泌尿系感染，比如肾炎、血尿、肾结石，都有一定的调理作用。益母草对于比较难治的妇科疾病，可以进行有效的调理，比如慢性盆腔炎、女性宫寒、严重的痛经等。
一般情况下，引产后喝益母草大概要喝一星期，有助于子宫的缩小，减少恶露量，有助于促进子宫的快速愈合。而且在引产术后，女性的免疫力会降低，要保持外阴的清洁和干燥，并且要在每晚用温水清洗外阴，同时要避免盆浴。注意阴道出血和腹部疼痛的表现，如有大量的阴道出血，也要做B超，以确定子宫内是否还有残留物，以便采取相对应的措施及时处理
益母草煲鸡蛋有活血调经，利水消肿，清热解毒的作用。可以治疗瘀血阻滞的痛经，行经不畅通，有月经有瘀块，闭经，产后恶露不尽等。益母草有苦味，可以把鸡蛋连壳一起跟益母草一起煲，既可以缓和益母草清热的性质，又可以减轻益母草苦味，鸡蛋还可以剥壳吃，起到营养子宫的作用。
经期喝鸡汤有以下好处。
鸡汤中含有丰富的营养成分，比如蛋白质、维生素、氨基酸等营养成分，还具有补血的功效。女性在月经期间饮用鸡汤可以避免出现贫血、骨质疏松的症状，还能缓解疲劳的状态。并且鸡汤利于消化，不会刺激到胃肠道黏膜。但是对于月经量较多的女性来说，不建议在月经期间饮用鸡汤，避免导致月经量增多，出现月经淋漓不尽的情况。
孕妇喝豆浆有以下好处。
孕妇在怀孕期间是可以喝豆浆的，并且豆浆中含有丰富的营养成分，比如蛋白质、微量元素、维生素等，孕妇喝豆浆可以及时补充身体所缺的营养成分。孕妇喝豆浆还可以预防贫血或低血压的症状，对胎儿的发育有一定好处，注意不要饮用过多，避免营养过剩。建议孕妇在怀孕期间注意饮食均衡，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多注意休息，不要过度劳累。