人流后可以适当的应用一些红枣来帮助进行调理治疗的，也可以适当的多吃一些大枣和枸杞，都有利于达到补气血的作用，重要的还是要做好饮食各方面的调理，保证良好的情绪才有利于身体的康复。
人流一般指人工流产。通常情况下，人工流产后的患者可以适量吃补血的食物补气血。具体情况分析如下：
人工流产一般是妊娠3个月内用人工或药物方法来终止妊娠，是妇产科最常见的最基本的一项手术操作，人工流产后的患者可以适量吃补血的食物补气血，比如枸杞、红枣、山楂等。
此外做完人工流产的患者应勤换贴身内衣裤，注意保持私处的清洁、干燥，作息规律，多喝热水，可以多食用高蛋白的食物，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
常见的补气养血有黑芝麻红枣茶，桂圆红枣茶，生姜黄芪红枣茶，玫瑰桂圆肉茶等，如果气血不足，可以多喝一些以上的茶。
日常生活中，气血不足的患者还可以适当补充牛肉、羊肉、枸杞、猪血、猪肝等食物，一定程度上能够起到补充气血的效果。患者应该注意休息，规律作息，避免熬夜，并且注意保暖，避免着凉，饮食上要避免食用辣椒、冰淇淋等辛辣、生冷的食物。
夏季补气血的汤有很多种，比如，
枸杞炖乌鸡汤，适合体虚血亏，肝肾不足，脾胃不好的人群食用。具有补气血作用的还有，莲藕栗子汤，党参炖鸡汤，红枣当归枸杞汤等，建议气血亏虚的人群，可选择自己喜欢食用。
如果气血不足，会导致出现呼吸系统、循环系统的一些病症，在食疗的同时，也可以口服复方阿胶浆，驴胶补血颗粒等药物治疗。
人流后可以吃黄芪、党参等食物来补气血。
通常情况下，女性在进行人流时，会使得蜕膜组织排出，就会导致在手术期间会出现阴道流血的症状，从而就会造成气血衰弱的现象。所以人流后的女性可以多食用黄芪、党参、当归等药物，从而起到补足气血的效果。
另外，人流后的患者还可以多食用高蛋白、高热量、易消化的食物，从而来提高自身的抗病能力。
