流产后的恢复时间是三个月左右,因为流产后子宫也是需要时间恢复的,时间太短了容易引起一些感染。流产后在三个月之后再去带节育环,要注意卧床休息,多吃一些有营养的东西,还要注意子宫有没有炎症,上环后也要注意休息,一周内不要有剧烈的运动和重体力劳动,二周内避免性生活及盆浴。
如果是早孕的话,一般没有什么特别的症状,一般在做完人流后可以先休息两个星期,然后再继续工作,不过要保证自己的工作时间不能太长,要多休息,避免晚上过晚睡觉。
人流后要做好护理工作,避免吃生冷、寒凉的食品,同时要做好自己的身体健康,避免用冷水清洗衣物。在人流后一定要做好避孕,一个多月后才能有性生活。要注意增强身体的营养,多吃一些富含蛋白的食品,比如蛋类、奶类和肉类食品。
如果是自然流产,并且没有做过清宫手术,那么第一次来潮后3-7天可以上环。如果是做人工流产的,那么在做人流的时候,出血少,而且子宫收缩的很好,可以在手术的时候做上环。但是如果在手术中出现了大量的出血,并且子宫收缩不能很好的话,最好是在人流后一个月左右,等她的月经恢复了,才可以进行宫内节育。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。
流产后多久可以再次怀孕要根据流产的具体原因来判断。
生化妊娠一般在流产后两个月就可尝试怀孕。自然流产建议休息3个月到6个月,在月经恢复正常后,检查身体确定是健康的情况下可以再次怀孕。普通的人工流产,月经周期和月经量正常的情况下,大概半年就可以再次怀孕。复发性流产应根据身体情况判断,若身体健康没有异常,在流产后3个月到6个月可以备孕。
如果是自然流产,最好是在半年到一年之间。药物流产或人工流产后,由于自身的体质和精神上的紧张,要经过一定的调理才能完全康复。人流后要注意定期来月经,让子宫内膜恢复到正常状态,子宫壁也会变得平滑,这样才能更好的着床。
过早怀孕,子宫内膜还没有完全复原,很难保持受精卵的着床和发育,很容易造成二次流产。建议孕妇在备孕3个月之前,从孕期补充叶酸至妊娠3个月,加强营养和运动,为宝宝的健康作好准备。
流产后20-30分钟可以艾灸,建议患者积极治疗,具体分析如下:
艾灸具有改善气血、强身健体、舒筋活络的作用。流产后可以在合适的时候进行艾灸,对流产后的身体有一定的帮助。但是,在流产之后,女性的体质会变得非常的虚弱,同时还会出现阴道出血的情况,过早的进行艾灸会影响到身体的恢复,造成阴道流血量增多。女性在人流后的两个星期左右可以进行艾灸,这时候女性的身体已经恢复的差不多了,阴道出血也已经不会再出现了。每次艾灸时间为20-30分钟。