腹胀和月经不调一般都是消化不良和内分泌失调密切相关的。平时注意合理和规律的饮食。可以吃药来调节月经，也可以配合一些食疗方法。例如，如果经常吃鸡血藤煮鸡蛋，对月经不调也有很好的调理作用，避免熬夜，避免压力过大。
月经不调、小腹胀痛可以通过以下方式进行治疗：
首先要找到原因，如果是气血郁结所致，那么在这段时间里，要注意饮食上的清淡，多喝一些温水，可以通过艾灸、拔罐等方法来改善女性的经络。
如果是由于子宫肌瘤引起的，要根据其大小来确定治疗方法，如果不是大于5cm，应定时进行检查。如果超出5公分，就必须马上做手术进行治疗。
如果性生活没有体内射精话，那么基本不会怀孕，但是目前的症状，有类似怀孕的症状，不过月经前也会有这样的现象的，目前时间可以使用早孕试纸进行检测，这个时间一般是可以进行判断的了。
问题分析：你好，这种情况是比较好办的，可以到医院去检查一下，然后使用中药调理月经，一般来说，主要以活血化瘀调理月经功能为主，这样肯定就可以解决这个问题了。
意见建议：我建议，可以根据实际情况到医院进行相关方面的检查，根据检查的结果来调理月经功能，这样肯定就最好了，一般来说是这样的，这个可以使用活血化瘀的药物或者是调理气血的都有效果。
病情分析： 你好, 一般月经不调分为两大类,一类就是神经内分泌失调引起的,二类主要生殖器官一些气质变化引起的,包括生殖器官的炎症.具体的原因,你可以到医院进行B超和内分泌的检查看看原因,以便考虑如何进行治疗.祝您早日康复!
问题分析：您好，月经不调月经受丘脑－垂体－卵巢性腺轴的调节，精神因素、情绪波动、环境的改变、妊娠、年龄、疾病、药物以及营养状况等因素，都可以引起这一性腺轴的功能异常，而出现月经不调。
意见建议：建议可以吃些鹿胎膏、乌鸡白凤丸、益母草等调理月经，同时要注意饮食清淡，不吃生冷辛辣的刺激性食物。
