打胎以后需要注意自身护理、饮食调理等，具体分析如下：
打胎以后要多休息，没有明显的症状，要在医院里观察半个小时。术后要注意保持外阴的清洁，一天用温水冲洗1-2次，要经常更换卫生巾，尽量穿宽松的棉质内裤，术后尽量不要做重体力活，要注意防止感冒和着凉，要多吃有营养的食物。术后腹痛、阴道分泌物有异味、发热等症状，要及时就医。
一般情况下，打胎需要休息一个月，俗称“小月子”。因为打胎后休息的时间充足，对于女性身体的恢复是有好处的，所以需要休息一个月。然后日常要加强营养，多吃有营养的食物，避免吃辛辣刺激的食物。而且在打胎后的一个月内不可以有性生活，避免交叉感染。并且不要用冷水，可以适当工作，但是要避免干体力劳动，同时做好保暖，避免感冒发热。
流产之后，需要从注意。第一，流产之后一个月之内不能同房，不能够盆浴，以免造成上行感染，导致盆腔炎疾病。第二，要注意保暖，手术之后身体比较虚弱，容易受外界气候变化的影响，感受风寒、风热从而导致感冒。第三，流产之后不能喝酒，不能吃辛辣食物，多吃水果和蔬菜，可以促进身体的恢复。第四，流产之后要动静结合，既要适当活动，也又要休息。这样有利于身体的恢复。第五，流产之后要注意阴道流血的时间和流血量，一般流血时间在七天，流血量会逐渐的减少，如果有异常情况，要及时到医院治疗。
妊娠后如不想继续妊娠而要进行流产，可供选择的方法主要是人工流产与药物流产。
药物流产是针对49天内宫内孕而言，因此想要进行药流的话应该在怀孕前7周内进行。而且能清楚宫内孕情况的彩超通常会在怀孕5周时才会见到胎囊，因此进行药流最佳时间为怀孕后5~7周时。人工流产适用于宫内孕10周内，但通常在妊娠5周时胎囊较小，作人工流产易发生漏吸和吸空。怀孕9周或更长时间因为手术难度较大，对于子宫伤害相对较大，而且易发生人流不全，因此进行人工流产最合适的时间为怀孕6~8周。
打胎以后要注意休息，并且加强营养。打胎后女性的身体通常有所损伤，需要坐“小月子”，因此需要好好休息，并且半月内不要从事重体力劳动，还要避免接触冷水。此外，打胎后子宫需要一个月左右恢复，要注意增加营养，摄入足量蛋白质，增强机体抵抗力，促进子宫的早日修复，可以吃鱼类、肉类等蛋白质丰富的食品，还可以吃富含维生素的新鲜蔬菜，加快身体的康复。