身体尚未发育成熟，月经不调属于正常情况，今后要加强营养，强体质，随着年龄的增长，会逐渐恢复正常。痘痘这种东西一定要及时的制止，不然以后可能会更加严重，尤其是在年轻的时候。
脸上长痘痘，有可能与个人的体质有关系，也可能是内分泌失调，可以去看看中医，吃点中药调理一下，清热解毒，平时要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的。不能吃海鲜刺激的食物。
月经期间，不可用中药，以免引起月经量变化。在严重的情况下，可能会引起月经不调的症状。在此期间吃清淡的食物，主要是容易消化的软食物，喝温开水，不要感冒，不要吃辛辣油腻的食物。
例假前通常是指月经即将来潮。月经即将来潮脸上起痘痘可能是体内激素水平波动引起的表现，因为在此期间的雌激素和孕激素会有所下降，而雄激素水平会有所上升，雄激素水平高时就容易出现皮肤泛油、长痘痘等情况，一般随着女性月经结束，体内激素水平逐渐调节稳定，脸上起痘痘的情况也会逐渐缓解。建议女性在月经即将来潮注意做好身体保暖措施，并且保持脸部干燥、清洁。
月经推迟十几天没有来，可以检查是否怀孕了，如果不是怀孕的症状，就说明是月经紊乱，可能是和内分泌失调或是紧张劳累等都有关系，长期月经不调会影响女性的健康，平时增加营养，如牛奶、鸡蛋、猪肝、豆浆、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。
如果是在来月经的时候出现脸部脖子上面长了很多的痘痘，很可能是月经期间身体激素水平变化所造成的，还要观察看看月经是否正常，如果月经不正常，做性激素六项检查确定原因再针对性治疗。