经期量少可通过以下方法进行调理。
一般情况下，女性月经的量超过20毫升都是正常的，但是少于这个量则需要及时到医院妇科进行诊断治疗。引起月经量少的主要原因是激素水平紊乱所导致的，临床上一般通过口服乌鸡白凤丸或者少妇逐瘀颗粒来进行调理。同时患者在治疗期间需要养成良好的生活习惯，多注意休息并及时补充营养，加快身体的恢复。
一般情况下，经期不准表示患者月经不规律，需要根据具体病因进行针对性调理。具体内容如下：
1.内分泌不调：由于内分泌不调导致的月经不规律，患者可以及时就医，在医生指导下口服避孕药进行治疗。
2.多囊卵巢综合症所：如果是由于多囊卵巢综合症导致的月经不规律的情况，要在医生指导下进行降雄性激素治疗。
3.卵巢功能早衰：如果是由于卵巢功能早衰引起的月经不调，建议患者多吃一些含有植物性或者是动物性雌性激素的食物，在一定程度上能够帮助卵巢恢复功能。
引起月经不调的原因很多，主要是要先排除引起月经不调的原因有那些，然后才采取对症治疗，妇科炎症宫颈糜烂子宫内膜炎内分泌失调等均可引起月经不调，患有月经不调的病患首先要做的就是先确定原因才好对症用药。
月经不规律可能由于内分泌紊乱所导致的月经失调，常常在临床上可以给予人工周期治疗，如果是由于多囊卵巢综合症所引起的月经稀发情况，要给予降雄性激素治疗，如果是由于卵巢功能早衰引起的月经不调。临床上给予人工周期治疗同时，在饮食上多吃一些含有植物性或者是动物性雌性激素的食物，有辅助性帮助卵巢恢复功能的作用。
正常的月经量是20毫升到50毫升之间，如果月经量少于20毫升，月经期妇女的情绪很不稳定。调整心态，冷静、积极地面对，可以缓解月经异常。当因月经少而烦恼时，不要紧张。多喝红糖水，可以帮助身体新陈代谢，使月经量趋于正常；避免吃凉的食物，这会刺激盆腔收缩，恢复正常。经血减少。而且，在月经期间，妇女的身体和精神都很脆弱，为了保证充分的休息，过度的疲劳会影响新陈代谢，导致月经量减少加重。