目前是人流术后，人流术后一个月内不能同房，注意清洁卫生，饮食要均衡，营养要丰富，一个星期内免重体力劳动，一个星期之后要到当地医院去复查子宫B超，了解子宫是否恢复正常，如果没有异常，一般不影响以后的怀孕。
40天人流后算月子，由于流产，身体没有缓慢渐进的适应过程，因此对人体健康是有伤害的，坐月子就是为了让这种伤害逐渐减少，使身体完全康复到正常状态，在做人流手术，以后让自己彻底的休养一段时间，以利于恢复身体。
做完人工流产后最好是休息两个星期的时间。
同时也要避免做一些高强度的工作，在做完人工流产之后的两个星期之内是不能洗澡的，也不能有一个月的有性行为，这是由于流产之后身体抵抗力很弱，很有可能会导致身体的炎症。手术期间要多吃一些清淡的东西，不要吃生冷、辛辣刺激的食品，要多吃一些富含蛋白质的食品，比如瘦肉、蛋类、奶类、大豆等。平时要做好自己的身体，避免着凉着凉。
人工流产恢复期是半个月左右的时间，因此在半个月的时间尽量多休息，同时不要外出，并且半个月之内不要接触冷水，要用温水洗澡、洗头和洗脸。在饮食上也要加强营养，可以用乌鸡炖汤、煲鱼汤等。也要保持外阴的清洁，1个月作用不能同房，可以避免感染或者再次怀孕的可能性。建议术后第10天再去医院复查，了解子宫复旧的情况。
人流后坐月子要坐半个月的时间，在半个月的时间内要加强营养，注意休息，尤其要注意人流之后，如果阴道还有流血的时候，不可以吃人参，鹿茸红枣等补品。1个月不可以坐浴，只能淋浴。1个月不可以有性生活，以免引起感染或者是再次妊娠。
要注意休息，一般要休息2~3周才可以恢复正常的学习和工作，而且在休息调养期间要多吃补气血的食物，增加蛋白质的摄入，比如肉蛋奶，但是不要过于油腻，而且注意避免着凉，观察阴道流血情况，一般恶露不会持续时间太长，大概三到7天，如果时间太长就需要去医院复查。