不建议吃，因为三七粉对月经不调没有太大作用。月经不调有很多种原因，应该根据这些原因去调节，月经提前可以吃中成药；月经后期可以吃相应药物；在平时要注意不要使自己着凉，也不要经常熬夜，按时吃饭，生活作息要规律。月经不调是很正常的不用担心。
通常情况下，月经不调吃三七粉可能没用。具体情况分析如下：
如果是妇科炎症，就会导致月经不调，这是中医认为的血瘀，也有可能是由于卵巢功能减退，雌激素分泌下降，内分泌失调所致。另外，也有可能是因为肾虚而导致的月经不调。三七粉对经期作用不大，三七粉主要是用于治疗经期出现的瘀血导致的月经不调。女性经期不调需要到正规的医院进行检查。中医中药汤方配合专家进行调理，疗效比较好。
女性经期不调可以服用红花，具有补气补血的功效。
第一，要根据病因来进行治疗，要根据不同的情况来选择合适的方法。
第二，止血和改善贫血，女性月经过多，可以通过口服激素、刮宫止血、口服补血类药物。
第三个是在调整期间，可以使用雌性黄体酮和黄体酮等药物进行调理。
第四，可以降低女性经期不正常的情况，即在日常生活中要有一定的生活常识。
月经不调可以喝红花，红花具有活血化瘀，止痛调经作用，如果针对于气虚血瘀证的月经不调效果还是很明显的。是望闻问切辨证中药调理效果会更佳。常见于内分泌紊乱，妇科炎症等导致，尤其是合并有痛经症状者，检查b超，性激素六项，白带常规等加以明确。
一般情况下，月经不调可以通过艾灸来进行治疗，具体内容如下：
月经不调的主要表现有月经过多、经期延长、月经提前、痛经等。因为每个人的病症都不相同，所以需要艾灸的穴道也就不相同。可以选择下脘穴、天枢穴、气海穴、中脘穴、足三里、神阙穴、太冲穴、三阴交、照海穴、涌泉穴等穴位。建议患者在正规的医生手法下进行艾灸，可以达到较好的治疗效果，患者在进行艾灸的时候要尽量避免在经期进行，还要多休息，避免吃生凉、辛辣等刺激性的食品。