痛经可以做艾灸。
痛经能否做艾灸也要根据月经量来决定。艾灸有活血化瘀的作用,月经来潮经量太多,艾灸之后会使月经量再次增加,也会延长经期的时间,月经量比较少就能在医嘱下做艾灸,能起到温经散寒和止痛的功效,让痛经得到改善。
也可以结合热敷或者按摩的方法,可以促进局部的血液循环,对于疾病恢复能起到很大的帮助,也要注意身体的保暖。
如果是气血亏虚肾虚而引起的痛经,平时可以艾灸关元穴,神厥穴,三阴交,一天一次,每次20分钟左右也可以交替艾灸来调理,有时间去附近医院进一步的检查,在医生指导下对症治疗比较准确。痛经是可以艾灸治疗的,需要找到痛经的病因,中医通常多见于气血亏虚肾虚宫寒等病因而导致的。
月经期间痛经能用艾灸熏肚子,艾灸治疗效果还是很显著的。可选取关元、气海、神阙、足三里、三阴交等穴位到网上搜索一些具体的穴位定位每天艾灸20分钟以局部皮肤潮红为度坚持一段时间。
例假痛经可以艾灸。
艾灸可以起到散寒止痛温经的作用,对缓解痛经的症状也有一定的效果,出现痛经的症状要注意做好保暖,不要洗澡,洗头,游泳以及接触冷水,受凉之后容易导致症状加重,也会影响经血排出,期间可以多喝红糖水或者做腹部热敷来缓解。
经期出现痛经的情况,还要注意调整饮食结构,可以吃一些温性的食物,减少生冷油腻刺激食物的摄入,尤其不能吃冷饮。
艾灸有温经活血通络的作用,痛经是可以艾灸的。但是需要检查痛经的原因,如果只是单纯的着凉或者是经血流通不畅引起的,艾灸的效果是非常好的。但是如果是子宫内膜异位引起的痛经,用艾灸就没有太明显的效果了。所以建议前往医院进行具体的检查,查明病因后再进一步治疗。