注意劳累，休息不好或精神紧张和焦虑都，环境改变和妇科炎症，内分泌紊乱都是可能导致月经的推后.找到原因针对性的治疗.月经推迟一周或每个月有规律的推迟都属于正常现象，去医院抽血化验在医生的指导下，保守治疗，或者开腹手术治疗，避免生命危险。
一般来说，胸部一直胀痛月经推迟可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。具体分析如下：
正常情况下，女性月经一个月左右来一次，精神紧张、压力太大、过度劳累等因素可能会导致月经推迟，推迟一周以内也属于正常情况，一般无需特殊治疗，注意休息即可。如果推迟一周以上并且伴有胸痛，如果是有性生活的女性，可能是怀孕引起的。如果要确诊是否怀孕，可以前往医院通过血HCG、B型超声波检查等方式进行诊断。如果月经推迟时间长，患者可以遵医嘱使用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等药物进行治疗。
胸痛肚子痛，月经推迟，有性生活的前提下，应该首先排除怀孕的可能性。明确排除怀孕之后应该检查内分泌激素水平，药物的运用应该在医生的指导下进行，一定要注意保暖，避免受凉，多喝热水。可以用热水袋热敷腹部，有助于缓解腹痛的情况。
月经推迟胸部刺痛涨可以使用益母草丸调理，具体用药谨遵医嘱。同时穿宽松的衣服减轻乳房的刺激。如果月经连续二个周期以上推迟七天，属于月经后期，还要进一步完善相关检查。
考虑是由于内分泌失调或者是宫内早孕所导致的，需要是可以用验孕试纸试一下，也是需要去医院做一个hcg的检查，如果是有大幅度增高，就是由于怀孕所导致的，适当的可以做一下腰部的按摩。
通常情况下，乳房胀痛月经推迟的患者可以通过使用药物、热敷等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：乳房胀痛月经推迟的患者可以按医嘱使用乌鸡白凤丸、定坤丹、逍遥丸等药物进行治疗。
热敷：热敷一般可以促进血液循环，进而加快局部软组织肿胀的消退，还能起到缓解疼痛，乳房胀痛月经推迟的患者可以用热毛巾轻敷乳房以缓解不适。