产后用美之媛减肥需要多久

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生完宝宝已经有2个月了,坐月子长胖了30斤,我是个舞蹈老师因为工作原因需要尽快瘦下来,想问下产后用美之媛减肥需要多久可以有效果呢,还有没有其他比较好的减肥方法啊?
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李育竹 副主任医师 山东大学齐鲁医院妇产科 三级甲等
擅长:妇科常见病的诊治。
通过美之媛减肥是利用药物的作用来进行减肥,由于个人体质不同每个人使用效果都不一样,因此无法给准确的时间。如果还是在哺乳期,建议通过正常健康的方式进行减肥,通过减少食物摄入的能量以及通过有效的有氧运动来进行减脂,虽然过程可能比较缓慢,但是没有副作用。是一种比较健康的减肥方式。但是需要主要饮食营养,多吃一些蔬菜水果,养成健康的生活习惯,规律作息时间,不要熬夜,保持心情愉快,适当的做一些锻炼。
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通过美之媛减肥是利用药物的作用来进行减肥,由于个人体质不同每个人使用效果都不一样,因此无法给准确的时间。如果还是在哺乳期,建议通过正常健康的方式进行减肥,通过减少食物摄入的能量以及通过有效的有氧运动来进行减脂,虽然过程可能比较缓慢,但是没有副作用。是一种比较健康的减肥方式。但是需要主要饮食营养,多吃一些蔬菜水果,养成健康的生活习惯,规律作息时间,不要熬夜,保持心情愉快,适当的做一些锻炼。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

减肥成功后,复食大多需要3-6个月。
减肥是通过各种方式达到减少体内脂肪、减轻体重的行为方式。健康的减肥方式,大多依靠低脂饮食,以及体育锻炼来达到目的。由于减肥期间,身体代谢会有不同程度的改变,此时通常需要一段复食时间,主要是为身体逐渐适应正常,调节身体代谢情况,以便长久保持减肥效果。若是身体代谢调理较好,大多只需3个月即可,但若是调理较慢,可能需要6个月左右。

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擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

减肥5公斤大约需要7天到半年的时间。
不同的人减肥5公斤需要的时间也是不同的,要根据减肥强度、减肥方式等来进行判断。如果是通过运动的方式减肥,如跑步、跳绳等,并且运动的强度比较大,可能减肥的效率也会相对较快,一般需要7天左右。但如果是通过针灸、拔罐等方式减肥,减肥的周期会相对较长,减肥5公斤可能需要半年左右。

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减轻10斤体重,具体需要多长时间,这是因人而异的,而且根据采取的减肥方法也是有一定的关系的。想要减肥建议采取控制饮食,并且合理的运动的方法。这种方法减肥的速度跟运动的强度以及饮食控制情况也是有密切的关系的。减肥是需要长时间的坚持的,或通过运动并且控制饮食的方法进行减肥,掉10斤体重通常需要一个月左右的。

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剖腹产一般指剖宫产。通常来说,剖宫产后2-3个月可以减肥。
剖宫产是一种分娩方式,但是对于女性的身体伤害较大,如果要减肥,通常建议在身体完全恢复后进行,以免损害身体健康。通常在剖宫产后2-3个月可以减肥,这时身体基本得到恢复,如果进行运动,也不会对身体造成较大的伤害。在减肥期间,建议摄入多样化的食物,如蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶等,可以促进身体健康。

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通常情况下,针灸埋线减肥要看个人具体情况,不能一概而论。
针灸埋线减肥是把蛋白线植入人体穴位或特定部位,对局部持续刺激,以到达疏通经络气血,促进脂肪代谢的功能。如果效果快的话1-2月见效,慢则3个月到半年见效。
通常在患者积极的治疗下,可以促使病情尽快好转。患者的病情好转后,还可通过注意保暖、加强体育锻炼、提高免疫力等措施进行预防。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。