月经不调伴少量痛经，中医主要认为是气血不足伴充血，西医则认为是内分泌失调或子宫内膜异常。还是要去医院检查。平时还可以灸关元穴或三阴交穴，同时还可以服用益气活血调经的药物。具体的药物应该遵循医生的建议。
月经下不来由于精神过度紧张、身体劳累、营养不良及子宫肌瘤、卵巢囊肿、内分泌失调等全身性疾病引起的月经改变。是可以进行艾灸治疗的，这样对正常的月经来潮没有什么影响。在这期间要注意休息，加强营养，不要过度劳累，不要食用辛辣刺激性、生冷的食物，定期去复查恢复的情况，保持心情舒畅就可以的。
一般情况下，月经不调可以通过艾灸来进行治疗，具体内容如下：
月经不调的主要表现有月经过多、经期延长、月经提前、痛经等。因为每个人的病症都不相同，所以需要艾灸的穴道也就不相同。可以选择下脘穴、天枢穴、气海穴、中脘穴、足三里、神阙穴、太冲穴、三阴交、照海穴、涌泉穴等穴位。建议患者在正规的医生手法下进行艾灸，可以达到较好的治疗效果，患者在进行艾灸的时候要尽量避免在经期进行，还要多休息，避免吃生凉、辛辣等刺激性的食品。
月经不调常用的艾灸部位主要包括中极、关元、气海，以及三阴交，可以有效改善宫寒的状态，缓解痛经症状，调理月经不调，艾灸调理月经不调较适用于宫寒者，此类多表现为下腹部寒冷、四肢偏寒，以及痛经、月经血块多、经血颜色偏黑或偏淡等。
月经期间艾灸位置的选择取决于月经量。如果平时月经过多，艾灸是不合适的。平时月经少可以选择艾灸。艾灸具有活血化瘀的功效，能够消除体内的瘀滞，从而达到治疗疾病的效果。月经期间注意保暖，日常生活中不要感冒。
月经不调首先需要找到原因，不是什么情况都可以用艾条的。去医院做个彩超看一下，看看有没有问题的，然后选择中药调理，如果体内有凉气，可以用艾条的。平时注意保暖，不要着凉，少吃生冷的食物，加强锻炼。