十岁孩子总是咬手指甲是微量元素缺乏所导致的，或者是习惯的问题，用玩具或与其他小朋友游戏的方法使孩子心情愉快，转移他们的注意力，并耐心地教孩子了解咬指甲的危害.严重者或较大儿童可采用行为疗法。
儿童咬指甲的原因有很多，如果有这种症状，父母不要过于责备，否则会造成恶性循环，要逐步的将注意力从孩子的身上移开。儿童咬指甲的原因有：
1.个人习惯：大部分儿童以咬手指为习惯；
2.异食症：由于营养不良，如缺铁、锌等，要到医院检查，并进行微量元素检测；
3.心理因素：儿童心理健康状况不佳，通过咬手指来减轻对孩子的恐惧；
4.行为发育不正常，比如抽动症等。
孩子咬手指头，考虑可能是跟缺乏钙质有关系，可能是跟自身缺乏必需的营养物质有关系，需要就医指导进行细致的检查确定具体的问题，然后及时进行补充调理，需要注意好孩子的饮食合理性，需要引导孩子养成良好的习惯，注意好卫生干净。
小孩子出现这种症状应该是由于不良的生活习惯、肠道寄生虫的可能性、肠道寄生虫或微量元素的缺乏。这时，宝宝应该去医院做相关检查。如果出现微量元素，应及时选用葡萄糖口服液，并在当地医生的指导下服药。
考虑是缺锌的表现，有必要给宝宝做一个微量元素的检查较好，要多吃瓜果蔬菜补充维生素，不要挑食，偏食，更不要经常食用零食，多运动增加机体抵抗力建议检查微量元素是否是缺乏和是否是寄生虫感染。
经常咬指甲，就会让指甲内很多细菌进入到身体内，还会容易引起口腔的炎症，还会让牙齿出现感染的现象，最主要非常严重就会引起身体内的疾病，经常咬指甲还会让牙齿受到伤害，会变得非常不整齐，甚至还会有龅牙的出现会影响美观。
