是可以吃生菜的。生菜当中含有比较丰富的维生素，微量元素和膳食纤维，生菜主要可以提高人体的免疫力，预防消化道肿瘤，改善睡眠，提高视力等作用。但是对于一些脾胃虚寒，腹胀，腹泻，不能吃。如果没有这些症状，孕妇是可以吃的。另外，在吃生菜的时候一定要清洗干净，以免一些不干净的东西吃进肚子里。
妇女小产后饮食方面不宜进食生冷、辛辣等刺激性食物如冷饭、冷饮等。
碰凉水、或较冷天穿于薄衣服均不行。饮食方面建议食用优质蛋白食物主要是容易消化的食物如鱼肉、牛奶、蛋类等。小产后也应防止感染，通常可口服头孢类抗生素，同时1个月内禁止性生活、不洗盆浴，患者需要注意的是，1个月后注意超声复查以判断子宫是否康复。
一般女性在小产后是可以吃柚子的，柚子可以改善产妇的口味，保持皮肤的水分，改善女性的皮肤，还可以去火排毒，治疗女性产后轻微的感冒，也是有一定疗效的。平时应该注意饮食清淡，尽量不要吃辛辣刺激的食物。
小产期间不要吃辛辣刺激食物，因为不利于产后的恢复，另外一定注意保暖，不吃凉食物，不要用凉水洗漱，2周左右妇科复查看看。小产后只要身体恢复好了，以后还可以再要孩子的，小产后也需要坐月子。
一般情况下，小产20天一般不能同房，小产以后女性生殖系统彻底恢复正常状态，一般需要1个月。如果女性小产20天后同房，极有可能会引起盆腔炎、阴道炎等疾病。正常情况下，女性宫颈口有一个粘液栓，正常情况下女性来月经时可以排出来，但是非月经期间都是关闭的，细菌、病毒等病原微生物无法进到子宫腔里边。小产后粘液栓脱落，这个时同房，病原微生物可以长驱直入子宫腔，容易引起子宫内膜炎或者输卵管炎，并且输卵管发炎后会出现水肿粘连造成输卵管不通的情况，容易引起不孕症。
小产通常指流产，同房指发生性行为。一般情况下，流产20天发生性行为了可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理，具体内容如下：
1.日常护理：如果女性在流产20天后发了生性行为，女性可以遵医嘱使用妇科千金片、抗宫炎片等药物，以免出炎症感染的情况，以预防子宫内膜炎、附件炎等病症。
2.使用药物：在发生性行为后，女性要注意护理，要保持局部的清洁、干燥，应避免食用辛辣刺激性食物，要避免再次发生性行为，也不能进行盆浴。
