青春期的少女例假不规律也是常有症状，可以去当地医院做B超和性激素看一下。例假和情绪饮食等都有关系，日常生活中少吃生冷刺激的食物，按时作息，避免过度劳累，适当调整自己，避免精神压力过大。
不孕月经不调可以行促排卵疗法或者食道性疾病。
月经不规律会出现月经周期、颜色异常等现象，月经不调主要是由于内分泌系统失调引起的，月经不调会对人体的排卵产生一定的不利作用。女性应及时到妇科彩超、激素六项等检查，确定引起女性经期不调的病因，并及时进行相应的处理，以免出现长期不规律的现象，从而影响到自身的健康和备孕，需要进行促排卵疗法或者食道性疾病。
生孩子后已经来了月经，如果只是月经量少，有可能是内分泌的原因，可能是由于喂奶带孩子劳累辛苦的原因造成的。应该去医院抽血查激素六项，看看是不是激素水平下降的原因造成的。
小孩月经不调不需要治疗。随着年龄的增长，月经会变得逐渐规律。在日常生活方面应有规律多注意休息避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿、防止过度节食戒烟限酒、注意自己的饮食结构，保持心情舒畅、加强锻炼提高身体素质。
小孩月经不调可以做个超声检查和性激素六项检查，明确病因，对症治疗。孩子的年龄小，只要月经出血是正常的，推迟几天也没关系的。一般等16岁左右，内分泌系统稳定了，月经就会自动恢复正常的。
适用于月经不调的病者吃的六种食物有很多，有银耳，性平，味甘，有滋阴、润肺、补肾、止血、活血、润肠通便的功效，适用于体虚月经不调。还有茄子，具有清热活血、通络散淤、消肿止痛的作用，女性经常食用，会对月经过多、痛经都有一定的调节作用。