可以先用消炎药治疗的，平时多锻炼身体。注意生活起居规律性，多饮水，注意不要吃过于辛辣的食物。也有怀孕的可能，注意局部的卫生，观察月经情况是否正常，注意推算排卵期。
要去妇科门诊。对于急性卵巢炎发病，病者一定要注意卧床休息，并且以半卧位为宜，因为这样能够促进卵巢以及宫腔分泌物引流，对于促进炎症的吸收和止痛都是有一定帮助的。千万不要在发病后还感觉没有什么太大的问题，为了工作还是硬着头皮上了，但是越是这样疏忽最终往往会诱发更大的风险损害。
可以去当地医院妇科就诊，在当地医生的指导下进行相应的检查治疗。在日常生活中少吃辛辣刺激的食物，每晚温水清洗外阴，保持局部清洁，内裤开水消毒，性生活洁净，按时作息，避免过度劳累，日常生活中多加注意，可以减少妇科病的发病几率。
卵巢炎的发病原因有很多，过于劳累、性生活、妇科检查等都可以诱发卵巢炎，其他的妇科病妇科炎症也可以引起卵巢炎，慢性输卵管卵巢炎的病变类型大致可发为四种：输卵管积水、输卵管积脓、附件炎块及间质性输卵管炎。输卵管、卵巢炎常常合并有宫旁结缔组织炎、盆腔腹膜炎。
卵巢炎症一般分为急性卵巢炎以及慢性卵巢炎，两者症状有所不同。
1.急性卵巢炎发病后容易导致发热、腹部钝痛、腰骶部疼痛、肛门部位坠胀感、全身无力、精神差等症状。
2.慢性卵巢炎症主要表现为腰部疼痛、肛门坠胀感、浑身乏力、精神萎靡，严重时还会出现月经周期改变、经量增多、腹部包块等症状。
这种炎症多是女性患者受到阴道炎或者宫颈炎上行感染，扩散至输卵管、卵巢引起的炎症。