可以进行跳舞。盆底韧带也能得到有效锻炼,从而对生殖系统有利,可以起到预防妇科疾病的效果。游泳也是预防妇科病不错的选择,盆腔会接受到水的压力,腰腹肌乃至全身都会得到锻炼,而水中腹式呼吸对女性也很有好处。
最佳锻炼方法有两种,仰卧起坐和屈膝做仰卧起坐,仰卧起坐可以锻炼腹股沟。腹股沟有许多毛细血管和穴位,做仰卧起坐可以通过锻炼刺激腹股沟的血管,促进腹部血液循环,从而治疗和缓解妇科疾病。
滴虫性阴道炎可以坚持匀速慢跑,匀速慢跑可以加强呼吸系统对于气温做出的适应性调节,当血液中巨噬细胞、白细胞、淋巴细胞等的比例发生变化时,病人的体质会得到改变,免疫力因此得到提高。
滴虫性阴道炎可以做运动,但是不要有太大的运动,治疗期间多喝点白开水,少吃辛辣油腻刺激的食物,治疗期间内裤应该要穿棉质的内裤,经常用开水烫洗,在阳光下暴晒,这样有利于杀菌建议平时养成规律的生活习惯,不要经常熬夜,注意保持外阴清洁。
去医院就诊进行b超,白带常规以及医生检查来确诊。明确诊断后建议采取中西医结合治疗在医生指导下口服药物配合中医辨证治疗避免辛辣油腻食物饮食清淡注意保暖不要着凉避免不洁性行为!没有偏方,接受正规治疗就可以。
可以适当的运动的,注意运动量不要太高。如瑜伽,保龄等可以缓解症状,但是不适宜剧烈的运动,平时多注意个人卫生,保持外阴清洁,饮食清淡,多喝水等,及时去医院进行复查。