排卵障碍患者饮食注意事项

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我结婚三年不孕,到医院查出排卵障碍,吃了好多药都没什么效果。排卵障碍患者饮食注意事项?
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曲中玉 副主任医师 山东省立医院妇产科 三级甲等
擅长:妇产科超声
排卵时觉得腰酸,下腹轻微疼痛,但出现这些感觉并不一定说明有排卵,因为不少疾病也可表现腰酸、腹痛。少量阴道流血:有少数人在两次月经中间会有少量的阴道流血,比月经量少,此即“排卵期出血”,应进行治疗。
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排卵时觉得腰酸,下腹轻微疼痛,但出现这些感觉并不一定说明有排卵,因为不少疾病也可表现腰酸、腹痛。少量阴道流血:有少数人在两次月经中间会有少量的阴道流血,比月经量少,此即“排卵期出血”,应进行治疗。

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排卵障碍是女性不孕症的主要原因之一。排卵障碍的病人首先要注意月经周期变化,其次要控制体重,不可干瘦也不要太胖,最后要注意清淡营养均衡饮食。不要随意使用促排卵药物,要明确病因,可到正规专科医院对症治疗。

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注意:排卵期的女性是非常柔弱的,要注意卫生,预防感染。饮食上不宜吃生冷、酸辣等刺激大的食物,在平时生活中注意不要经常熬夜,咖啡和浓茶等饮料也不要多喝,要注意个人卫生和饮食习惯。女性的个人卫生和饮食习惯对正常排卵是有影响的,女性朋友需要引起注意,也不要因为减肥出现月经紊乱,这样只会越来越严重。

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擅长:妇科常见病的诊治。

坚持经常喝牛奶,摄入鱼、虾等食物及经常锻炼身体,特别要注意在公共场所、家庭减少被动吸烟,从而避免早绝经给女性健康带来的危害。生活中要善于调节情绪,正确对待发生的心理冲突,可以外出旅游、找朋友聊天来及时宣泄不良情绪。睡眠充足、劳逸结合,培养广泛的兴趣爱好。

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擅长:妇科常见病的诊治。

排卵障碍就是所谓的不排卵,是女性不孕症的主要原因之一。注意不要经常熬夜,咖啡和浓茶等饮料也不要多喝;注意个人卫生和饮食习惯;注意月经周期的变化;注意在日常生活中保持体重匀称,不要因为干瘦或者肥胖而出现排卵障碍的问题。

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不孕症的原因可能是女方的原因,也可能是男方的原因,当然也可能是双方的原因。女方的原因有可能是卵巢发育不全、卵巢早衰、多囊性卵巢综合症、卵巢肿瘤等,还有可能是排卵功能障碍引起的。男方的原因可能是精液异常,也可能是阳萎、外生殖器畸形、外伤等情况可能导致男性射精障碍。如有不孕症的现象,建议男女双方都要检查比较好,明确病因,对症治疗。

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