如果自身免疫力下降或者不注意个人卫生，就很容易导致妇科炎症的发生。有y1年的女性，要注意会阴的清洁卫生，并且穿的内裤透气性要好，多吃含有蛋白质和维生素的食物提高免疫力可以避免炎症的复发，并且忌口刺激性食物。
外阴萎缩依据症状和体征即可诊断，依靠活体组织检查，应在可疑病变处进行活检，并多点取材，以排除恶变。如能先用1%甲苯胺蓝染色，再用1%醋酸溶液脱色，在不脱色区活检，可提高诊断阳性率。近年来对外阴病变也应用阴道镜检查，有助于排除癌变。
外阴萎缩禁忌剧烈的运动，治疗期间不可以过性生活。外阴萎缩的症状是外阴皮肤干燥变薄、弹性下降、阴蒂、大小阴唇，阴道也会出现萎缩，出现性交痛甚至性交困难，对女性的身心危害极大。
外阴萎缩的人在日常生活中一定要注意做好护理工作，在治疗的同时做好日常保健，使外阴部位保持良好的清洁卫生以及干燥的状态，避免使用清洁用品对于外阴部位进行清洗，在清洗的时候要注意不能过度清洗，可以使用温水清洗，并且还会选择透气性好以及宽松舒适的内裤，当然对于内裤也要做到勤换勤洗，在清洗之后放在阳光下进行暴晒，则可以起到更好的杀菌杀毒的作用。
外阴萎缩的主要原因是因为营养不足而导致的。生活规律，不要熬夜，早起早睡。合理饮食：使用一些清淡的饮食，少吃辛辣刺激性的食物，不喝酒。多吃含维生素的蔬菜水果等。保持外因清洁：勤洗澡，勤换洗内裤。适度锻炼：进行一些功能锻炼。保持心情舒畅。早期诊断、积极治疗、做好随访、预防癌变的发生。如外阴萎缩严重而药物治疗又未能收效，则可手术治疗，手术治疗，行单纯外阴切除术，标本送病理检查，术后随访。
1期萎缩型：症状不明显，部分有轻度瘙痒，无白色病变出现，外阴有不容易被肉眼发现的萎缩。这是萎缩性外阴白斑的分型之一。2期萎缩型：典型症状是外阴有轻度肉眼可见萎缩，一般从大、小阴唇，阴蒂开始。大、小阴唇弹性降低，表面皱褶减少或无皱褶。外阴瘙瘅比较轻微。因萎缩可有外阴干燥。3期萎缩型：症状严重。外阴大阴唇扁平，小阴唇消失，阴蒂萎缩变小或粘连。尿道口萎缩，严重时小便失禁，阴道口萎缩，性生活困难。