热敷：可以放一个温热袋在腹部上，让腹部温暖，保持舒服的温度，时间则视个人需要而定。注意饮食：多喝水，少吃奶类食品，限制肉类的摄取量；补充维生素B族：维生素B族能够帮助肝脏更有效地代谢，以排除过多的雌激素。
子宫内膜炎是现在比较常见的一种妇科疾病，分为急性和慢性两种，当病人存在一些妇科炎症时，细菌会进而侵犯子宫内膜使之发炎，就被称为子宫内膜炎。长期服用消炎药，会造成耐药性和菌群失调，造成更严重的炎症感染，所以多采用中药配合理疗、或针灸等方法。
子宫内膜炎主要临床表现为发热，严重时可高热、寒战，下腹部疼痛、下坠及腰部疼痛，白带增多，色黄或脓性、血性、有异味；慢性子宫内膜炎发病较缓，主要临床表现为下腹部坠胀而痛、连及腰骰，月经量多、经期延长或伴有痛经。
子宫内膜炎治疗方法很多，打针输液吃药，这种方式经血液肝肾代谢，到达病灶处药效就没多少了，现在市面上很多私护生殖产品都是阴道给药能直达病灶，效果快。但一部份私护产品含有一些中药，不是所有人都适合这些药材。长时间使用很易造成宫寒等问题。
去医院妇科检查，遵医嘱用药。可以用药物，物理治疗结合。保持自身干净，勤洗澡。私密处常清洗，穿干净透气内衣。性生活要安全卫生，不要过度。定期去医院复查。多吃新鲜水果蔬菜。