产后轻度子宫脱垂可以同房，但是不要频繁。平常生活不规律劳累，身体抵抗力低，上火，不洁性生活等因素都可以引起，保持会阴部清洁卫生，勤换内裤。多去医院检查复诊，根据情况再来看是否需要治疗。
子宫脱垂可以同房。子宫下垂也叫子宫脱垂，子宫内壁不能良好收缩复原，下垂到阴道中，严重的可能伸到体外。轻度的子宫脱垂可使用子宫托，以及中药、针灸等综合治疗。严重的子宫脱垂需用手术治疗。
生完孩子以后出现子宫脱垂，虽然是轻度的，自己自然好的概率还是非常的低。建议选择正规公立医院的妇科门诊，可以做盆底肌的康复治疗。这种治疗方案针对子宫轻度脱垂，还是有比较明显的疗效，积极治疗。
轻度子宫脱垂可以不做治疗的，但是应该多注意休息，在生活中通过调理可以达到恢复的目的，注意不要长时间站立也不要剧烈活动，在饮食方面还是多吃温补的食物，提高身体的免疫力。
一般情况下，在怀孕42~6个月期间，可以进行盆底肌锻炼、生物反馈疗法、电刺激疗法等来矫正骨盆底的肌肉。
最容易锻炼骨盆底部的肌肉是凯格尔运动，也就是收紧阴道、尿道和肛管周围的肌肉，放松和收紧5秒钟，然后再放松10秒钟，一次做三至四次。它的优势是可以随时、任意位置和状态下进行，能够有效促进盆底肌恢复，有利于身体恢复。
产后子宫脱垂可能会自愈，也可能不会自愈，具体情况需要根据病情严重程度进行判断。产妇在顺产过程中，分娩的时间和分娩的宝宝都会造成子宫轻微的脱垂，一般在42天以后，可以进行缩肛活动，促进盆底肌的收缩，使子宫脱垂自然复原。轻度的子宫脱垂可以通过缩肛活动进行锻炼，使其自行回复，如果是脱垂较严重，则是子宫的收缩速度较快，在42日内无法完全复原，建议进行盆底肌康复治疗。
