不良卫生习惯不注意外阴局部清洁，皮脂、汗液、月经、阴道内分泌物，甚至尿，粪浸渍，长期刺激外阴可引起瘙痒：经期用橡皮或塑料月经带，平时穿着不透气的化学纤维内裤均可因湿热郁积而诱发瘙痊。
有可能是有外阴炎或者阴道炎引起的，可以先到医院妇科做个白带常规的检查看看。中医认为，女性阴部潮湿瘙痒属于湿热带下病，在治疗或调理上应以除湿、清热、解毒为主，前往医院确诊，以对症治疗。
阴道痒常见的原因就是阴道炎症，引起阴道炎一般有以下几个方面的原因：
1.霉菌性阴道炎：如果瘙痒严重的可能是真菌感染导致的霉菌性阴道炎，典型症状是瘙痒，外阴局部充血、水肿，以白色豆渣样白带较为常见。如果出现阴道痒，需要及时到医院进行相应检查，明确瘙痒的具体原因，进行对症治疗。
2.滴虫性阴道炎：滴虫性阴道炎患者的白带以水样白带为主，也会引起阴道瘙痒。
除此之外，某些局部组织的其它非特异性炎症，如外阴营养不良，即外阴白斑等，表现都是以瘙痒为主，需要去医院进行相应的检查才能判断。
外阴瘙痒是妇科疾病中很常见的一种症状，外阴是特别敏感的部位，妇科多种病变及外来刺激均可引起瘙痒，使人寝食难安、坐卧不宁，外阴瘙痒是多种原因引起的一种症状，老年妇女由于体内雌激素水平下降，外阴表皮变薄，阴道上皮萎缩，阴道分泌物过少，外阴干涩或不洁，受机械性或碱性刺激后，引起外阴瘙痒。
阴道瘙痒是阴道炎和外阴炎引起的。需要化验白带常规，对症治疗平时注意个人卫生和性生活卫生少吃生冷辛辣刺激性的食物穿宽松纯棉的内裤。饮食要清淡可口，忌吃辛辣和刺激性食物，多吃蔬菜水果。
阴道瘙痒的病人要清淡饮食，忌食一些辛辣刺激食物，还要保持乐观心情，宜多食含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶，如双歧杆菌的酸奶、大豆低聚糖等；多食复合碳水化合物的食物，如全谷类、全麦、糙米和蔬菜等。同时应避免进食煎炸烧烤辛辣刺激性的食物，戒除烟酒等。