韧带松弛一般不能自行恢复，主要是由于韧带损伤后没有及时治疗，急性韧带损伤需要立即固定制动，使韧带在无应力状态下修复。如果错过了最佳治疗时间，韧带松弛只能通过手术来恢复韧带张力，手术主要包括韧带紧缩和韧带重建。韧带松弛一般是不能自我恢复的，早期治疗可以预防韧带松弛，建议患者注意韧带健康，若出现损伤及时治疗，避免出现韧带松弛。
检查子宫韧带松弛，是分娩盆底组织极度扩张，或是产后喜欢平卧，应该不是过早劳累。应白天后做腹部运动，每天做收腹缩肛运动。如果有子宫脱垂或者阴道壁彭出，可行手术治疗，但轻度的不用做手术。哺乳期注意休息，加强营养，避免重体力劳动，保持大便通畅，每天做缩肛运动。
子宫下垂最根本的原因是盆底组织松弛，导致子宫韧带失去弹性。直接原因有如下几种：怀孕和分娩，绝经。长期负重活动，先天性盆腔肌群软弱松弛也可以引起子宫下垂。此外，经过各类盆腔手术后，也可能造成子宫下垂。
可以去检查完善一个膝关节的磁共振检查，明确到底是否有没有关节韧带以及半月板的损伤。根据检查结果来确定是否需要手术治疗，目前的话可以限制下肢活动，可以采用冰敷改善疼痛症状，消肿止痛。
膝盖内侧副韧带松弛是急性扭伤和韧带拉伤，要注意休息，不能过多活动，采用石膏固定的方式来处理，能迅速痊愈，配合口服活血止痛胶囊，云南白药胶囊，布洛芬缓释胶囊，能在短时间内恢复快一点。
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