要勤换内裤，且内裤宜宽大，不要穿尼龙等非棉制品的内裤。清淡饮食，适当多吃高蛋白、低脂肪食物。避免吃辛辣、刺激食物。多吃水果和蔬菜。多吃高蛋白、低脂肪食品。用过的浴盆、毛巾等应用热水煮沸消毒。
忌易发物：指容易诱发某些疾病（尤其是旧病宿疾）或加重已发疾病的食物。忌油腻食物：要避免油腻食物，包括肥肉、煎炸类食物，烙饼，酱饼，小香肠，麻辣烫等。忌辛辣食物：如辣椒、生姜、生蒜、韭菜；这些食物的刺激性比较大，容易刺激神经血管，促进骨性关节炎的致病因子的释放，加重症状。忌刺激性食物，这些食物具有兴奋交感神经的作用，可以使心率加快，刺激因子分泌，加重病情。
日常饮食要多吃清淡的食物，避免油腻，高脂肪，高胆固醇，刺激级性的饮食。多吃蔬菜和水果促进排便，如果是有些话不良需要服用促进消化的药物治疗。建议到妇科门诊，做详细的检查，针对病因进行治疗。
在平日里要注意休息，避免劳累，不要吃生凉的食物，饮食要忌口，多吃营养类的食物，不要吃味道辛辣刺激食物。并且适量做些户外活动，如有异常情况，需要去医院就诊，不要盲目用药。
子宫肥大要注意避免吃辛辣、刺激食物，多吃水果和蔬菜，多吃高蛋白、低脂肪食品，也要抽出时间锻炼身体提高自身抵抗能力，在饮食方面多注意营养的均衡，提高自身对外界细菌的防御能力。
保持外阴的清洁：专家表示，子宫肥大病人在治疗期间要注意保持外阴的清洁，注意每日用温水清洗外阴，同时保持外阴的干燥、透气。在治疗期间要注意勤换内裤，而且平时穿的内裤应选择棉质的、宽大的，不要选择尼龙制的。
