如果已经出现卵巢早衰了，那可以服用药物，改善卵巢功能，尽早怀孕，比较好，平时营养饮食，生活要规律，卵巢早衰影响月经周期及卵巢排卵功能导致性器官萎缩不孕，要去正规医院化验六项激素及抗苗勒氏管激素观察卵巢功能，平时多喝豆浆及豆制品。生活规律，加强体育锻炼。
卵巢早衰先是要找女性方面的科室，那就是妇科，卵巢早衰是卵巢功能衰退，分泌激素异常，需要进行性激素六项检查，并根据检查结果合理用药。一般需要去妇科就诊。如果激素六项检查没有问题，则不一定属于卵巢早衰，也会有其他原因导致月经量少或是闭经的可能的。
一般情况下，卵巢早衰，患者可以通过药物治疗的方式进行治疗。具体情况分析如下：
对于卵巢早衰患者，若无禁忌，应及早进行激素替代疗法，以保持其身体健康。女性在青春时期，体内缺乏了雌性激素，就会导致身体老化，患上了心血管病，导致新陈代谢的问题，导致了反复的泌尿系统感染，反复的阴道炎症，导致骨质流失，甚至是骨折。因此，如果出现了卵巢早衰，建议尽快进行激素替代疗法。目前，激素替代疗法中最常见的有芬吗通、利维爱、雌二醇凝胶、地屈黄酮。此外，坤泰胶囊、金凤丸、莉芙敏等可以用于治疗卵巢早衰患者。
卵巢早衰是指卵巢功能衰竭所导致的女性40岁之前就闭经的现象。但特点是闭经伴随着促性腺激素水平升高和雌激素水平降低，并伴有不同程度的低雌激素症状。一般医院都设有专门的妇产科，卵巢早衰的病人可以挂妇产科进行就诊。当然，对于有生育要求的病人来说，也可以挂医院的生殖中心进行询问。
可采用促排卵治疗;或在卵巢早衰的早期保存足够数量的卵细胞冷冻以供后期采用体外受精时，采用促排卵方案。需要卵巢手术或者化疗的，在术前或者化疗前取卵巢组织或卵子低温冷冻，待需要妊娠时，采用体外受精方式的怀孕。
调理宫寒，要少吃生冷食物。在中医养生传统中，女性体质属阴，不可以贪凉。即使在炎热的夏季，冷饮、冰茶、瓜果等寒凉之物也不可以贪多，春秋、冬季更要尽可能不吃冷饮。这些寒凉生冷的食物进入体内会消耗阳气，导致寒邪内生，侵害子宫。