盆腔粘连一般可以通过B超和腹腔镜检查确诊，盆腔炎做一般的妇科检查也能确诊的。小腹疼痛有可能是慢性盆腔炎导致的盆腔粘连，因为盆腔粘连的全身症状多不明显，也不典型，还是去做个正规的检查确诊再考虑治疗，自己怀疑是没有用的。
根据病史，症状，以及B超检查来明确，还可以做腹腔镜检查，确定为后可以应用中药调理，还可以用多功能超短波和中药灌肠治疗，超短波能明显改善和促进局部血液循环，改善组织营养状态，提高新陈代谢。
当然还会引起月经异常的症状表现，甚至是会引起闭经的现象，并且供应不分年龄，在经期时会有经期延长、经血量发黑等一些不正常的症状表现，这些都是在提醒大家出现了盆腔粘连，另外在妊娠期间也有些异常症状，女性朋友在怀孕之后发生流产包括过期流产、早产或者是胎死宫内等症状，都有可能是因为盆腔粘连而引起的。
早期盆腔粘连可用中药腹腔灌注疗法来诊治，针对盆腔粘连的发病特点，采用高新技术，运用传统的医学辩证施治，配合独特的中药方剂，促进炎症的吸收和消退，其临床效果显著。
早期盆腔粘连全身症状多不明显，有时可有低热，易感疲劳。病程时间较长。慢性炎症形成的瘢痕粘连以及盆腔充血，可引起下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛，常在劳累、性交、月经前后加剧。月经增多，卵巢功能损害，月经失调。
可以先到正规的公立医院做全面详细的检查，按照医生的诊断药物或手术治疗。轻微的盆腔粘连，可以采取抗炎治疗，活血通络治疗和对症处理治疗，术后有规律的休息，吃一些清单食物。