针对病因进行对症治疗，通常可以进行西医、中医或者中西医结合等方面的治疗；同时要鼓励坚持身体锻炼，增强体质，坚持锻炼和增强体质是中年女性保持旺盛活力的最重要的途径；要缓解工作压力，减少不良的生活方式对卵巢功能的影响。
卵巢早衰是由于体内雌激素分泌下降导致的。会出现潮热，月经不调，脾气暴躁等不适症状。艾灸对保养卵巢有好处，但是作用不是很大。到医院抽血化验性激素6项及抗苗勒管激素。如果是卵巢早衰，可以在指导下适当补充雌激素，就能够缓解引起的一系列不适症状。
卵巢早衰是指卵巢功能衰竭，导致女性提前出现了闭经的症状，患者需要通过激素水平、腹腔镜、阴道彩超等检查项目进行检查。而对于出现卵巢早衰的患者，医生需要进行药物治疗，可以在医生指导下使用雌孕激素刺激卵巢功能，同时注意补钙以预防骨质疏松，必要时还可以进行卵巢移植手术治疗。在饮食上患者需要保持清淡，多吃新鲜蔬菜水果，提高机体免疫力，还可以进行适量运动。
一般来说，30岁卵巢早衰的调理可以通过药物、一般调理。
1.药物调理一般是使用雌激素和孕激素的制剂来缓解患者的不适症状，比如黄体酮胶囊、维生素D片、钙片等。另外患者也可以尝试使用活血化瘀、温经散寒的中药进行治疗，比如桂枝茯苓丸。
2.一般调理是患者要保持心情愉快，避免有较大的生活压力，不要过于焦虑，饮食以清淡的食物为主，少吃油腻辛辣的食物。
出现了卵巢早衰要及时进行治疗，同时还要注意日常生活和日常饮食，要有良好的心理状态，同时要多食用含钙、低盐、高蛋白的食品，尽量不要喝酒。另外，减少食用动物性油脂和高胆固醇食品。平时多做运动，比如瑜伽，可以增强骨质的浓度。多和周围的人多沟通，在治疗结束后要定期去医院做体检，一般是半年到一年一次。
此外，如果患者出现严重的不适症状，应该及时前往医院就诊治疗，以免耽误病情。
