自然流产应多躺着休息尽量少走动自然流产对身体也会有一些伤害，因此流产后两周之内在家静养为好，这期间你尽量多卧床休息，但是可以适当在家里走动，这样有利于宫腔淤血排出来，有利于子宫复旧。注意事项：流产后一个月之内还要避免剧烈运动及过度劳累，这样有利于身体恢复。
自然流产要休息两周左右的时间。
如果是自然流产，一般要在两个星期内多卧床休息，但是具体的时间与个人的身体状况以及平时的保养情况有关。如果是在自然人流后，注意在一个月之内不能进行性生活和盆浴，否则会引起病情恶化。平时要多吃一些富含维生素和高蛋白的食品，不要食用辛辣刺激的食品。做好常规复查，一旦发现有炎症，要遵医嘱服用抗菌药物的治疗，流产不彻底，要做好的清宫手术。
刚流产，要尽量的多休息卧床静养，一般恢复一两周后，就可以正常的生活和工作，产后身体虚弱，不能吃寒凉生冷食品，要多喝些骨头汤，鱼汤，营养粥等补气养血的食品，增强体质，避免受凉感冒。
一般情况下，自然流产后需要休息两个星期。
不管什么原因导致的流产都会损害到人体的健康。在怀孕组织从子宫中排出以后，子宫要进行修补。正常情况下，需要两个星期才能完全康复，等完全康复后，就可以恢复正常了。平时尽量不要做剧烈的运动，要注意补充营养，在恢复过程中要做好保暖工作，防止感冒。另外，在完全恢复前，要避免同房，以免导致感染的情况。
自然流产，至少得休息两周。自然流产、人工流产、药物流产都属于流产。所以，自然流产的发生也需要休息两周。自然流产一般是流血在一周之内能够干净，超过一周不干净必须做彩超复查，看宫腔内的流产情况。
怀孕以后出现的自然流产一般属于胚胎发育不好的情况，是人类进化自然过程适者生存的表现。自然流产后，阴道出血的时间一般不会超过10天，但是流血量会比正常来一次月经量要多。如果B超检查宫内干净，可不必处理。等下一次来月经之后，可以选择同房。但是同房期间需要采取避孕措施。自然流产以后，不要在第二个月就怀孕，最好是自然流产半年以后才准备怀疑，对女性身体都比较好。