人流后要卧床2-3天，有条件可休息一周到二周。严禁劳累和体育锻炼。避免接触冷水。特别注意个人清洁卫生，勤换内裤等，避免感染，一个月内不要坐浴。休息一到两周，适当活动，避免剧烈体力劳动或者运动。
月经期间尽量不要吃生冷寒凉的东西，人流手术后，只要适当的休息，可以有适量的运动的，只要在做饭期间注意保暖，不会有太大的问题，平时的时候要养成规律的生活习惯，在人流手术以后应该多吃一些油脂的和富含高蛋白的食物，体质偏寒的女性尽量不吃。月经期间避免吃一些寒凉的水果，比如梨、西瓜，注意保暖，可以用热水泡脚，用热水袋焐肚子，可以缓解经期不适的症状。
人工流产之后半个月之内都要卧床休息，如果家中确实没人照顾，也可以自己煮饭，但是要注意一定不能碰冷水，如果要洗菜，要用温水，注意保暖，不要着凉，以免引起以后关节疼痛或者肌肉酸痛。
肛门瘙痒是肛门常见症状。肛门瘙痒的原因很多。肛门瘙痒轻而严重。如果瘙痒持续很长一段时间，并且不愈合很长一段时间，它会变成瘙痒。内衣过紧，摩擦皮肤。细菌感染：人粪便中的化学物质。
1岁以下的宝宝不要吃螃蟹，1岁以上的宝宝可以少量的吃螃蟹。螃蟹中含有蛋白质等营养物质，能够促进孩子的生长发育，但是，螃蟹性寒凉，而且容易引起过敏，小孩子消化功能不完善，容易造成肠胃不适以及过敏。
怀孕以后要注意尽量的少接触有毒有害物质，怀孕以后孕妇是可以应用电磁炉做饭的，因为电磁炉的辐射属于非电离辐射，并不会影响到孕囊以及宝宝的发育。可以预防宝宝神经管畸形。
