对于阴道瘙痒吃什么好得快一定要重视，考虑感染了阴道炎，需要做白带常规检查来确定具体是哪一种阴道炎再对症治疗。平时多喝水，少吃辛辣生冷有刺激性的食物，多喝酸奶，抑制菌的生长。
考虑目前的这些症状，应该是由于阴道炎导致的分泌物异常，刺激外阴引起瘙痒的。如果有过性行为，能做妇科检查看看，化验白带常规看看，确诊阴道炎的性质后对症治疗效果好，治疗期间一定不要同房，不要吃辛辣刺激性食物，平时注意局部卫生。
及早就医进行检查明确，要保持外阴适当的清洁，合理的饮食，不要食用生冷辛辣刺激性的食物，保持生活规律，避免劳累。、女性提高身体的免疫力非常重要：外阴瘙痒女性饮食原则是保证饮食均衡，少食多餐，饮食尽量清淡。身体免疫力下降更容易感染妇科炎症，从提高身体免疫力的角度来说，要注意补充充足的水分，避免微量元素的匮乏，缺少钙、铁、锌、硒，补充丰富的蛋白质。
阴道瘙痒饮食原则是保证饮食均衡，少食多餐，饮食尽量清淡。如果身体免疫力下降更容易感染妇科炎症，所以，从提高身体免疫力的角度来说，首先要注意补充充足的水分，然后还要避免微量元素的匮乏，尤其避免缺少钙、铁、锌、硒，补充丰富的蛋白质等。
外阴瘙痒总体饮食原则是保证饮食均衡，少食多餐，饮食尽量清淡。如果身体免疫力下降更容易感染妇科炎症，所以，要注意补充充足的水分，然后还要避免微量元素的匮乏，尤其避免缺少钙、铁、锌、硒，补充丰富的蛋白质等。
均衡饮食：少食多餐，饮食尽量清淡，补充充足的水分，避免微量元素的匮乏。粗纤维饮食：多吃点粗纤维食品，如红豆、麦片、玉米、红薯等，这类食物非常有助于肠道的运动，帮助加快身体的新陈代谢，避免病人体内细菌滋生。补充丰富的维生素C。