注意做好防寒保暖，感冒后及时做针对性的治疗，平时需要加强饮食的营养，注意休息，保持心情舒畅，做到乐观豁达，及时排解自己的不良情绪。饮食注意，忌辛辣食物，忌烟酒，多吃水果蔬菜，饮食营养丰富，养成良好的生活习惯，增强抗病能力。
卵巢包块常规检查如果需要检查白带常规，应该注意不清洗阴道，只需适当的清洗外阴。如果有病原体感染，也不建议冲洗，否则可能会影响检查结果。另外，做妇科检查前要排空小便，体检前要休息。女性去检查时，要确保月经已经结束至少数天，这样阴道中的分泌物就不会干扰检查效果。
暂时的情况低盐低脂饮食，平时的情况禁止辛辣。考虑如果没有明显不适的情况对身体影响不大，但是积极选择滋补的食物注意少食生冷刺激性食物，补水加强营养较好的。应该以少量多次，好消化容易吸收为原则。
卵巢癌手术后和化疗期间饮食要选用高营养、少刺激的食品。如果要起到辅助治疗的作用，可以服用药物，能够补益元气，调理身体，抑制癌细胞的生长增殖，提高手术成功率，同时对增加癌症病人的食欲很有帮助，能有效改善胃胀、恶心、呕吐、食欲不振等症状。如有胃肠道反应可适时选用半流质和流质进食。
改善生活习惯。在改善饮食的同时，不能忘记其他生活方式改变对PCOS病人症状的帮助。要做到：有规律的锻炼身体；控制压力，将承受的重担分担给家人和朋友，得到良好的支持；照顾好自己并且学会适当的放松，保持良好的精神状态。
腹腔镜卵巢打孔术后注意事项如下。
在做完手术之后要做好常规的检查，观察患者是否有性荷尔蒙变化，是否有对卵巢的影响，还要做B超来检测。手术之后一个多月是不能同房的。术后1个多月不要同房。毕竟是有创伤性的，性生活后很可能会受到影响，更何况，卵巢刚做了一次切除，会对身体造成一定的影响。在恢复期间，建议患者不要进行剧烈运动，饮食营养要均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，促进新陈代谢，有利于病情的恢复。